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(1 )客家雷茶
! a, r, G% s0 Z, g' i9 h% L茶方:绿茶粉,薏仁各适量。8 i0 m j$ M( c9 C
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
: E3 u/ k& ~+ ^0 z- }/ O0 N! A功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。% r8 ^4 p# h& l" c5 N
(2)荷叶饮8 x) j! n! T3 ~" w& @; U- q
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。8 z/ Y1 u& W5 o, s+ ?2 b! y
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。8 h6 O( K7 }0 ^6 F$ |
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
, @+ y1 \/ R. \/ p (3)山楂窈窕绿茶8 c7 o" V. T9 e2 R& h7 ?5 k
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
$ Q- V4 C: V: \# K9 r8 Q用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。 T2 P/ l( j; }5 U/ s
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。, Y2 c; c# L$ J+ l* ]
(4)乌发活力绿茶+ o/ } d b: F# Q/ g' W
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
/ i: f/ q1 K1 L7 S$ j用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
& R+ A1 e# h. M' ~0 v4 E8 P功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
. r% L8 \& ]* w3 }) p( T (5)清新减重绿茶
4 i$ C6 Q* a. N' z: m2 e8 f茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
& x' }# U+ B: }3 C/ ^用法:有沸水冲泡即可饮用。; u# X1 r- o& M2 H- q; t
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。9 O6 t7 k: s( t8 K% M/ R
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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