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（1 ）客家雷茶/ u* ~% E8 |1 v8 Q% C
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。* q5 j1 y6 N: S' }" {
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。1 d! y1 ^- }; Z, b4 T
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。0 |* _6 l3 t, J# d
（2）荷叶饮3 r- X* ]/ ~$ M+ {5 b2 z& E/ d
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
}( E& e. h$ d e% B7 E; i用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
, x( z8 S7 d$ R功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
# t$ b9 m/ v* [/ i+ ?. ^1 o （3）山楂窈窕绿茶# `* C% P0 k. X
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。' D0 {3 M6 s5 k) [
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
$ @8 v) t3 Q0 K r7 S- [0 M功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。7 o" `' `0 X5 R* z
（4）乌发活力绿茶5 B6 F" w# |( |1 o
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。6 A1 v+ Q' `7 n1 w, E! ]
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
4 {* G# ~) z/ ^功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
% p6 `- M$ A! M3 U) R （5）清新减重绿茶
$ t* @, N3 X( } c& ~/ m茶方：绿茶1公克，大黄半钱。& x) O5 J; Q+ p0 N* @/ |/ l6 o( u
用法：有沸水冲泡即可饮用。4 J5 M" x$ Y' D) I5 @& u
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。6 {$ y* }5 k5 U, h5 X
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[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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