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生脉补气茶0 d& ^3 K3 z" s
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
- h0 Q( X& ^+ [+ | 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 0 y, }* M# ?$ R6 P1 }1 U% p1 c* S, u& N' P
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 " B4 _) V3 |/ N/ ~7 [
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疏肝逍遥茶3 E# M6 e, x5 \# q+ V
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
2 n3 t- U( j, L5 u! v, E 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
' c/ q3 Z7 `& y; Y6 y 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶
6 Q1 ^/ @6 d" W1 x2 @" y" J! W8 W 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
: {1 E0 p8 `! e2 \( F 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
. H( P% J; s- {) A 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 5 Z" a( b8 w- R( N. h
* e5 E; f% j! d- o' _ 补肾益阳茶
) p: b: x3 W7 k( m% ]' u4 m 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱- B3 o) c1 b0 B4 [/ E, g% \
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
6 E% p/ F$ Z9 @ 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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