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生脉补气茶
2 M2 N+ h0 B e, n: \* \! T 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
6 _/ C: Z4 J% F8 N 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
: ?2 @' _$ X5 c1 h( f% A( e 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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疏肝逍遥茶 @8 e- [8 f! M1 _( S
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
. z. [+ B' k, z% t( m5 d; S 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
2 B' \/ g7 W4 x6 D3 @ 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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3 _ P" f4 t* f4 y6 C 健脾茶- ?8 ?4 s) |1 d6 q6 R" u( ^: D
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
/ u7 J1 [# v U( |# \, z' X 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 9 o$ ^/ _* s) O6 Q" u
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶1 s) z' o) y% y: R, }( G9 P
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
3 Q* l% ]; {; j a3 g3 G) ~ 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。9 v: z: _% d, X- P- f h0 Q1 x
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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