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额头痘VS肝脏 * x- T' ^ H4 u3 D8 ]
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
~. ~- i% u' p. H: w长效建议：让肝脏按时工作
7 r- `- u L6 d' V7 ^! }晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
5 [9 i) \6 a; M哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 6 a, e, P7 ~' A6 H# z
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* e* q8 E' }; }7 Z* h鼻翼痘VS胃
- A* w& x" ] V! l3 w当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 2 {# v/ I& A3 l* S; o
长效建议：少食刺激性食品 ( Y0 ^6 y2 M' O& S& r$ n3 ]$ K
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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( m) J- x) F7 M1 U. P7 a6 B唇周痘VS肠 ! Q2 X! n9 f. e! I% S4 `
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ' ?2 @% u8 ~2 N8 F2 N- \
长效建议：舒肠助排毒 9 d1 e, j: J5 [$ T: x$ `! O) p
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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8 Q! u+ R) |6 L! ? x3 v% q7 H/ }印堂痘VS心脏
" m8 O6 }% N2 K7 d出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
7 ?- E' o7 a; C8 s, V长效建议：注意保护心脏
0 C7 s3 t- M# J) A4 \; f! t) E远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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( F* i' P: F" I% R' `2 ~发际痘VS毛孔 ( n4 T8 M- T- K e. f" X' J0 ^9 P% w9 W
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
4 X P: P& F u# I长效建议：清洁照顾边缘细节
! ]+ U& @6 t, Z3 X0 d每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 7 Y* G1 Q! `/ E& T1 ^+ A, L
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左脸颊痘VS血液循环
! y4 [, o6 f8 N6 Q! G左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ; R+ p1 w! P) [7 n) C
长效建议：加速血液循环 ( u" Q! M1 f. ?& X
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 # M4 n( y3 @+ B3 G r
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右脸颊痘VS肺
8 y5 j: l% u W. _右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 4 F" Y! f- s/ w- j& w
长效建议：禁食易敏食物
/ `8 f# u1 w* ` U2 ^7 @停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊
0 y& O1 Y; l# _" r- F, S是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 & n, x+ Z$ f9 \' A) m7 f( Y" S
长效建议：给胆囊减负 " m- }2 j3 @, D( u( P6 }
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 / X4 q9 a5 E9 T/ Q3 I
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腮边颊痘VS淋巴循环
2 t2 b2 Y0 k$ d' i长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
# C8 o/ w4 h& r" G长效建议：促使肝胆排毒 j5 X! {( g a3 f
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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