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额头痘VS肝脏 + G5 [1 Y- \) c
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
. z; A* h) w, O6 g; t长效建议：让肝脏按时工作
! u4 D3 t6 m+ o晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
3 U, G2 T1 k" r' o- R哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 : W& ?4 ]2 j# i- W
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/ J5 g- d/ s2 _. c3 K* {+ `鼻翼痘VS胃
D7 e7 T' [) }, \+ F2 v" p当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 + S' R% h, x6 j$ z! w
长效建议：少食刺激性食品
- J4 k0 ~$ u: x& o; ^, \6 a减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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% h8 A( C1 s% J9 P唇周痘VS肠
. a N! z+ ~% F9 E; h便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ) `* o: _8 h; D _; T
长效建议：舒肠助排毒
# s7 B2 L$ v7 l! }服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 / u0 k9 `$ y- h3 ~
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8 [# p; S9 W1 c0 C* K印堂痘VS心脏 . V. C5 R- k5 L! `
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 |9 U: g) G, U/ ]& a" @! r- v* l
长效建议：注意保护心脏 8 m$ N: E' y# [" d; R" b
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 {0 ?, E9 @4 m/ E2 Z% m' r
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. }' _6 z" y1 v! i, x发际痘VS毛孔
; c% h0 @" v) S9 e' X因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
- S J" Q, M% F, D" o长效建议：清洁照顾边缘细节 ) R @, E% K5 L4 p( K$ w9 c% C3 N( K
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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9 `2 p% v( c7 H. E. n* y8 Q @9 q左脸颊痘VS血液循环 ( U, S* {2 M5 d6 i; c4 C
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
" d9 _$ U3 {, V2 F" X/ r长效建议：加速血液循环 9 X0 O, S; s, L) G0 E2 h7 l$ @+ A
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 & i2 a' D* g: K, q* X
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右脸颊痘VS肺
" q" m9 [/ M) A5 p% @: l2 l右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 6 b* M! b% B5 u2 U) W
长效建议：禁食易敏食物
, s% l7 E/ \4 K o3 E3 U+ T3 n停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 0 P# e# C) X; E6 d( ~$ x+ w
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太阳穴痘VS胆囊 4 f, G5 o) l. d4 y( {9 Z
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
7 B& `4 H6 C- \/ O9 H4 w* F长效建议：给胆囊减负 5 p4 i$ O. A2 |' n
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 & P: x0 P3 }" |1 W, m1 Q
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# c( x/ I7 X4 `$ z腮边颊痘VS淋巴循环 . x# y6 U6 Q" C9 T* B! n
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
7 R1 l/ f* N" D2 `长效建议：促使肝胆排毒 : W. Y. E% C+ F
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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