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额头痘VS肝脏
5 W4 O- I3 j$ Q/ R4 H如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 / \# ]8 o* J- l; G
长效建议：让肝脏按时工作 6 w4 y# u1 H |
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 . F4 u/ D( X7 h/ ` O9 |5 z6 O! @
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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4 a$ Q% u5 T3 O) T2 Y鼻翼痘VS胃 & D. p( ]0 \# A( r7 c3 W
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
+ R3 K9 ]# Q; [* z$ R) {长效建议：少食刺激性食品
0 H$ d9 x0 j9 D. c减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠
: U( }2 i& j/ ^+ a, l便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
$ g/ K( t3 c! _7 l; ?( L长效建议：舒肠助排毒
( w/ P. A- q: A! V服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 # D/ ]. l; W7 b X7 ]9 b2 w
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8 }- @5 ]0 Y) r; M4 s印堂痘VS心脏 1 ]1 G2 [$ c P9 M$ Z) Y
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 - J; V9 j% @) A5 [
长效建议：注意保护心脏 3 |, G) V1 C/ T# T
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 5 q1 e* Q4 \: @" ^, @9 F5 ~
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发际痘VS毛孔
/ e. C; a4 m0 B. f- P* ?因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 % W; t/ B/ I- q$ Q6 G4 d+ n8 c
长效建议：清洁照顾边缘细节
$ m& [! j4 g3 c+ [1 A" x每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 @$ r1 J! ]* K! ?/ b4 T
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左脸颊痘VS血液循环 q! l( K! g& g2 v
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
# N( k$ P! T& @长效建议：加速血液循环
& ]! Q3 j' U, a不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 + Y- r2 N3 ]$ G4 E/ a t6 ?
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# V: M/ g: W$ S N, [右脸颊痘VS肺 |% a, }: a$ k# H' A$ z- K
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 ' H, F$ K, n0 u6 Y, Q# g
长效建议：禁食易敏食物
& }* k. k6 L1 M7 Y停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 5 i; s- `( J* c
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' o- [7 C; @3 h& Y1 q太阳穴痘VS胆囊
5 V+ r! |; i) o是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 ( z8 {. ]/ S) ^# h; K. O+ u
长效建议：给胆囊减负 * w. p1 f# P0 a
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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) h8 ^9 R; \% U5 V腮边颊痘VS淋巴循环
6 x- P. y+ |9 F- h8 I8 C2 t. G0 `3 e长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
$ ]8 v* }2 r; l& q5 ^长效建议：促使肝胆排毒 h, {- b* K: H1 ^1 j+ ^' l
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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