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额头痘VS肝脏 F9 K/ w4 y, V/ U( ]0 h
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 ( a( J- F/ X" e# G) c5 z- X* q
长效建议：让肝脏按时工作
/ U( ^# A: [; c# R# O: O3 l0 o晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
/ a: o0 \2 x* h哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
1 H4 J) _, ?/ z/ y当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
- ?7 x h( D1 h1 v0 ~2 K% \长效建议：少食刺激性食品
; S9 I/ {. F& W" r" F减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 ) Z% o+ q. P2 N# Z. k6 {% N, a! t8 M
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 + e m0 n6 K) D% Z
长效建议：舒肠助排毒 % L, z. k1 q( }6 Z5 }. k, ?- Y
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 9 |/ ~1 o0 p. W/ s
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$ x2 L( K0 K+ e X印堂痘VS心脏 + t- h2 x0 l! D- Z3 [9 g
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
4 F& `3 M7 E8 ~) f* g长效建议：注意保护心脏 7 Z7 Q. o) D1 ?0 C7 x% ]* A2 \
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
: S: ^! n) v" J6 y: k' S因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 & v$ ?+ P$ v' @& A2 j$ h
长效建议：清洁照顾边缘细节
- g- c4 N2 t6 t1 a( Y每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 . W i+ P; f8 d5 m: K0 b
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, s' h# J: z- V* |8 p左脸颊痘VS血液循环 [/ U& ~: Q- E: W2 c; a/ m
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 / C5 _" ]* ?- t9 O. H
长效建议：加速血液循环 $ `3 K7 u! O. G3 S3 [: p& k# W
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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* a0 G- T/ s" D( \( H9 q( l6 C右脸颊痘VS肺 * y4 a- P& K/ ~ z
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 $ S: B- B) c5 \/ l. M3 U q4 F
长效建议：禁食易敏食物
( z A; p- h1 G- x& v3 z停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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$ ]8 I. L1 r' ^, b. [3 b太阳穴痘VS胆囊
' q' ~( p1 g6 J, }6 F. X是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 / s7 q7 @5 W! i( O) [9 u9 S8 |
长效建议：给胆囊减负 ) S! E8 j8 c0 g
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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4 D% B' x3 s5 i2 F# W腮边颊痘VS淋巴循环
8 t8 W! H" n6 J1 i/ u( G+ w- Z长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 1 r Z' W9 ]% Q0 z5 F9 K! F* @3 A
长效建议：促使肝胆排毒 8 x# W) L. x2 t4 v& Q
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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