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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦7 d3 p: y, E' r% M
额头痘VS肝脏
7 `2 u$ O. W% ~0 n7 b如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。, a6 p5 m g! \ H: @6 F' ]; u# q
长效建议:让肝脏按时工作% [9 a5 V! P5 q3 m9 E8 N8 a" A
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。$ C: i- | I% i& ]
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
0 G* I% \7 U# L鼻翼痘VS胃
; O' m+ G" R& s4 P# K/ Z* d9 b当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。4 p& q1 a& M5 D4 C
长效建议:少食刺激性食品! ?6 `1 D6 ~! J; \# e
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
7 z$ C b ~+ B/ |7 R h, V5 ]( U: ^唇周痘VS肠5 M5 r; A ?8 G) H# a3 L7 g
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
% e3 O, g5 w' ` ~" _. l8 ~6 o长效建议:舒肠助排毒 J- ] Q- y0 u5 u' V
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。! P- ~, L* |: H# l0 x9 T+ o' W
印堂痘VS心脏
4 h: Q/ x7 V- b出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
* d, u( _* U" v3 l; ^长效建议:注意保护心脏* H* i7 @& [4 i( R# X- w2 M2 A7 r5 C
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
* O7 s+ u+ M$ Z, ?& X发际痘VS毛孔
# \$ c. m1 V, W# ]# L. Y因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。2 B6 ^ Z% u# Q: n9 k
长效建议:清洁照顾边缘细节
" u! C* L L( @0 w/ \, K- I每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。0 g! }1 d( f3 Q: c1 w% Y! ?2 B' v
左脸颊痘VS血液循环
^2 a9 G+ w+ i1 _0 H p/ M左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。' y9 u/ k. R _- y/ ]3 _0 ~
长效建议:加速血液循环
9 S" H& \1 q' O R不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
+ ]$ Q2 w& n6 _" P右脸颊痘VS肺
" e! a" q; B) w7 e) ]% c右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。$ O8 Q6 z( j0 P/ D$ N
长效建议:禁食易敏食物
. ? L/ T- ]9 T0 j. ]$ b- `5 Q停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。+ f7 i$ L0 [- A! g
太阳穴痘VS胆囊% E# @) C9 W7 C* F% Q3 i4 e
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
, P9 Q1 k1 `0 w" k长效建议:给胆囊减负
( h* W" C" [) z2 f- V2 j' r每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
5 ?& v$ c' c1 j& L0 s腮边颊痘VS淋巴循环, w6 C- e) t5 K, C8 h( k
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
- H T/ _ _0 u- h c* B& F长效建议:促使肝胆排毒" ] {: H+ E2 ^( Z7 B
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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