|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
2 c: v: S4 i0 o3 w' E% ~& W- |; x<P> </P>
" G' v- v5 ~7 h# p* k+ l<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>1 h/ q) e; O+ S8 c
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P># U! G! Y: N' i. y" M
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>9 b1 G* o3 _* a
<P> </P>
2 l5 V3 @# \- \7 s+ d! j% ^) \) B<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
- s$ [0 a/ z5 [' T<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>) }) a) Q# c; a5 K) v' a
<P> </P>
/ u; b' v3 p m2 y+ r<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
2 H& N; ^: w( ]; G1 ]<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
+ M9 H. d3 e1 n/ b: G# Y<P> </P>
& A( Y0 @3 h1 N" S6 U! H; Q<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
0 J/ D0 I; V" a: P0 T# R8 a<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
8 I; T( M8 j0 ^( S( V; ~( P<P> </P>" r4 q0 O8 A5 K5 U
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>: _1 z( z$ F/ V
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>( ]# U, I# `6 @
<P> </P>
4 f8 n8 \4 P7 n/ s; N" t& o<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>' _3 S. a( R! D% x V+ f& J7 }
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>% a: J! `( J M0 s
<P> </P>2 w# u+ V; H1 t3 L0 J) C
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
+ N: i; v o, A9 I, X<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
7 v, u* i5 R1 f$ P9 E5 Z<P> </P>$ O0 G' r8 M9 r' q. }$ @$ ?. }
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>+ ~0 `/ o* c: ]! f
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
" w1 H& x1 f$ [! w) N; ]# c, k* I5 A<P> </P>
; p9 T# J" h9 W: l# j<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
+ t \1 G4 F$ G; L9 i" v* I( z<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
# u1 X3 K) r* r5 J: l3 Z) Z<P> </P>; N2 I( o7 C1 O7 }! ?* K
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>8 |# T) r& m5 }" Q7 |
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>; t- m9 ^: P: I, `. L
<P> </P>
5 w8 ^0 l. i* ~$ u8 e( @<P> </P>
: ~7 S; G; q. a& ?- \2 n<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>1 c W1 Y* _4 l7 R7 }9 R# Q
<P><FONT color=red></FONT> </P>; E, @" h9 K$ D
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
7 e& T% L/ p2 _6 u2 f<P><FONT size=3></FONT> </P>) }# y' i- S) t ^
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>, w+ _0 g- E/ ]+ ^, z" P$ q
<P><FONT size=3></FONT> </P># n; M- U+ e [1 u4 k* `
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
: r/ o' L1 Q+ ~2 e$ V<P><FONT size=3></FONT> </P>
8 A; C( \: g4 M# X: S* @<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
' K$ m) A# l+ P. x0 k<P><FONT size=3></FONT> </P>
8 A' V: g" O9 b% N1 Z. M8 ~<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
$ F8 s& ]) E5 M; q ~3 p4 b: [7 X<P> </P>( D" v! k' o/ l' g2 r" l
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
& N5 Y/ u/ Y! p9 @, M<P> </P>
t p' V2 O9 \- A$ v+ Y, M3 g# L<P> </P>0 O. A3 c3 k" I; Q' c3 O
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
# Y# F! v4 }9 \8 q4 B<P> </P>* {" X. _1 D- N* W
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>; P: o0 Q7 {- l2 L, i
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>' a I, Z" o3 {3 P1 P" d2 R
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>7 b0 l# X3 P5 P& U; }4 b' r
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
w$ v4 N/ F6 o6 m<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
, t1 b/ E5 u* @<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>) S0 ~9 M- P3 b" l4 n, x2 K8 H
<P><FONT size=3></FONT> </P>; W, q7 L, }. }# \& M
<P><FONT size=3></FONT> </P>9 n% H# y' E9 O+ W
<P> </P>
1 S& w% y y" ]: ~! M8 _% a; w1 J2 n2 s<P><FONT size=3></FONT> </P>
" D: d, Q! M' e+ ?& G; }7 g6 Y<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|