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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 / \2 m( ~) {) [8 S: }& L/ E- b, A
1.禁忌
7 `7 S4 A- Y1 G. R. `6 W2 ~(1)赛员必须赤足(佛教徒以足底向人为不敬)。
5 E x$ L5 K* l+ m3 z(2)女子不能接触擂台。 1 d$ v! y& n5 T3 Y) [( F& k1 F
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 0 p" z% V2 B0 J" A
2.计分
' f. U$ O9 j' I0 i0 R0 ?(1)每场比赛规定若干回合(通常以5个回合为多)。每回合限时三分钟,中间休息二分钟。
/ S% Q) ]/ L3 E6 j4 H( u(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方,或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者,均可得分。
) U. w! }5 j# n! m! r5 I% R(3)回合中,任何一方获得5分者,即作胜论。 3 ~# E% s, B- o- b# X! x% H3 y# L
(4)统计五个回合中(假设为五回合比赛)得分高者为胜方。 / i* Y4 z" X+ ?9 u4 A) P
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时,作败论。 ) N! l4 k2 v; Z9 a4 I( C! y
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者,作败论。 $ a5 s' x0 M" y) F/ h
(7)凡被击出擂台之外,负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台,作败论。 + b- ~0 r. I5 H1 A) z5 R0 f/ N
(8)钟声发出响声,表示一个回合开始,而其中一方不能继续应赛者,作败论。
* N3 B" `* w$ V) k3.犯规 ) U7 F h5 M/ P/ K9 `
凡犯下述举动者,皆以犯规论。
" T' k& q/ D, `9 i: R) ~/ _(1)将对方击倒后,仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
3 f0 [- b+ P+ s( [: q! P& u(2)插对方的眼部。 3 M- f2 L( A- t/ m# z
(3)用擒拿手法,反扭对方关节。 * _0 I( Y2 s/ j% U1 f
(4)攻击下阴。 / o! M+ P4 K5 n0 s. ?" p
(5)锁对方颈部。 ! t" f5 a, J/ g2 q( c
八、赛场工作人员 8 u* h* a6 w0 V) s( ]5 J
1.助理员:第一个参赛可带两名助理员进入赛场,以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务,但在拳赛进行时,助理必须在擂台之外,且不能从旁指点竞赛人如何攻守,如有违背此例或有任何其它犯规事件发生,可能因此连累竞赛人被宣布战败,但事前必先提出警告。 0 P8 S' M3 K+ `& _( x
2.公证人与裁判员:拳赛由一名公证人与数名裁判员主持,公证人在擂台之内,职责为控制竞赛的行为,拳赛开始前,公证人检视参赛人的绷带与胶带(规定两手用一英寸的绷带六英尺,半英寸的胶布一英尺)。绷带等物要适当地扎妥,脚指甲要修短,足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制:角斗(促)、停止(逸)、分开(臆)。裁判员必须在擂台之外,且离开观众,执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点,记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人,其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数,没有权利对公证人员决定有所争论。 # o, `- T R0 v+ J) W% k
3.时间管理员:时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号,若因事停止而拟延长某个回合的时间时,应事前征得公证人员准许。 4 `8 ~/ n% U0 \& a' \
古泰拳的基本拳法与招式 & i$ h8 z- |) o* O7 R- E2 K
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期,其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排,风气已极盛。 7 F% Y6 ~9 k, U- Q# W
最先采用“徒手式”比武,后渐改用以皮条裹拳,称为“拳甲”式,稍后发展成为“缠麻式”,即以粗麻缠缚拳腕,便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头,数百年来,一直是泰拳的代表形象,直到本世纪三十年代,才开始引进西方的拳击手套,称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 9 O) P4 {/ s6 i: _* X1 R% X" Z
古代泰拳的拳法与招式,是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用,不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式,其泰文译名及解释如下: 4 g' F3 D! k5 {7 z8 w6 |
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(1)捆腕 双臂平胸交旋势
8 P8 T, |/ X. X! x q(2)抡拳 拳成先后交换上落势
. D, [% F- D- [0 D' F/ O$ o(3)按耳 提留护面侧
' W$ O5 p0 B# @: Q; e9 m(4)拦格 手自外内拨
0 H9 t: q0 R: t2 J* `$ M(5)斜挡 抬拳斜上格 4 ?% o: L; g" c' l/ K
(6)高提掩 双臂轮流高抬 9 s9 S. z l1 _' q/ [
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 / L# w5 W3 x. ~% a7 j
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
# X! r" D" ^4 b; T- |(9)踢臀 侧举足后弹势 2 _8 s! g, c( j4 B$ t- I2 B
(10)耍膝 双膝连上提 0 M& ~% X/ U. F' } q4 S \
(11)献莲 俯首前触势
0 W0 Z. v# D. \' _0 z# g" o(12)回踢 回族后摆腿
6 |* i/ W2 ]% M* L( Y8 s1 d 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌,双拳先后高与肩平,形如弓箭,两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后,按左击为主者则反之。 + b4 ?6 l5 u: O
泰拳的马步名“三官步”,所谓马步,就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法,循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 / k9 h# Y: C- ]: l3 B9 V2 U c7 K
三宫步是由于其步型为斜三角,活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华,进可攻退可守,万变不出其中。在实际运用时,三宫步法有甚独特的技法,以适应环境和形势的需求:
5 u; ~- S$ p8 v* _( j[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者:[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] % x) R0 D9 c+ |* C7 M6 H1 ?" j
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
& K5 q' O8 p/ X* O5 O# x[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
$ O" R1 Z3 { ^1 h[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步:跷足欲进,提膝作上下掩护的步式.动作轻巧自然,与虚步同。 V4 B8 p: n( f- r0 @1 }! N/ Q
盖步:用点滴步迷惑对方时,虚悬之足下放,或前或后.更能旋身出招。
4 g, M6 f6 x( J# r" j) R5 K X易势:利用脚步的移动,突然改变方向,是出奇惑敌化其攻击的移步法。 6 h( Y% @, E( \: `8 O4 h
三宫步的单吊马式,看似虚浮,实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守,敌方攻来时,可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之,曰“制军”。若主动进攻,虚足可以蹬敌丹田,随以拳或腿连续攻击,谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时,可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ' N6 f0 z6 {" W( W+ n1 Y
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步,有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说,在拉玛六世皇御前一次拳赛,有功夫到家的拳师,刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软,眼光发慌,未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击,移动疾速,现出绝对信念,足以令对手取胜志气尽溃。
! l2 r$ D/ a# I$ f* ]相传古代泰拳有108招,其中技法包罗万象,奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿,短兵即肘膝,又有所谓“虚招”和“诡招”之分,即虚实之用。 & a( V: v, `# h& x2 g5 U
头两式:前抵、侧抵。 ' g" l9 D8 T/ `. w% Y4 u
拳五式:直击、侧击、回击、佯击、上冲。
$ Q$ g5 Y8 D9 x7 ]. p脚五式:踢、蹬、钉、回摆、后踹。 E4 W* V; Y# z. J2 i$ `3 |
肘六式:斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
+ q- E# ]: T4 X4 V* Y膝六式:明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ' D* v9 ^# S0 O* B
有关的基本技击术语,有以下口诀:
3 ~9 f4 y) ]: A并(相对) 合(进) 取(执)
5 E5 T! j1 u t y! a0 @# S4 s藏(断) 佛(拨) 切(入) # m: e3 F0 T I; g3 ?
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 3 |9 C, u5 `2 D3 L3 {' K
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 9 i; S" m: j) L9 y
投(摔) 攻(动) 守(迎)
9 g8 y9 v% v) o# _: \3 t拆(解) 避(闪) 答(还)
& K$ D! G5 v, l4 n% e, Q* E$ N 当时拳师所用招数,全无禁忌,不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作,均可应用,最特异的一点,是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣,各师各法,名师博技以口诀相授,将实战招数,按其动作或性质配以名词,古典优雅,偏以整齐之训令.一则可助忆诵,二者在打斗时师傅同门,在台边提示,拳诀能收隐语之效,对方师承不同,自然不解其意。例如:用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝,军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 6 ^8 h- f7 e) t7 V) t% l4 ^
实战攻防招数,有“母招”与“子招”之分。20年代华裔宗师金成,所传“母招”与“子招”各十五式,合共三十式,其中包含泰拳术的基本及花样招数,实用齐全,备受拳坛中人重视,誉为典范,兹将各式照泰拳名原意翻译,配以简义列出如下:
, y" t, u/ l% L. |- z母 招 - L' h8 w5 O# m- @8 g
曲折步形 外围招架
- J2 j* }8 E+ H# _飞鸟投林 内围招架 ; L) p3 }8 [# X8 W" n; _
依诺挺剑 内围肘 & I/ M4 ]( u0 O' a3 ]. O
爪哇标枪 外围肘 * b8 x* U/ |2 V9 d& S
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 3 s, Y) C; J" N) D" e9 R& i. R
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 6 B& i0 L; l9 q6 K- ~7 s
蒙民捍卫 蹬脚对拳
" L5 C7 {- q) ^/ u击木楔 肘击对踢 # T& |- x3 D, k: t
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 " B/ }1 j, x) h' h; l
断象拔 肘砸腿股
( ?; p0 S+ t0 N* K' o神龙隐尾 封脚膝打腿胫
: \2 p, Q3 \' f+ j% ]1 y: | _天王转化 蹬脚对踢
4 T8 g& E# | {4 u( o减火焰 格拳反击
3 G: o5 _# a. i% F魔王博猴 踢撞对拳
" R" \3 t8 O! S% n6 q; e6 K0 C折象脊 拽顶撞膝
/ l8 x g4 i0 z3 B3 z子 招
0 f; S+ L: |, k. r) s神象奋齿 挤身冲颌
8 @2 ^8 {/ ?& G- M1 [抹面腿 格拳直踢面 ( x9 K, Z& ?+ c) z, D- g
鬼王搂美 卸拳拿摔 + W8 J% t/ t* a6 \8 ]" z8 M5 r M& j
天神射箭 封肘冲颌
, d9 b, x( c' b( B/ T7 |. u折凤凰 内外闪、肘劈臂
D3 T+ {; [" y' L( L狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 8 x/ ^- N5 R |8 {" x
野鹿回头 后蹬追踢
# j1 X$ _( ?* y Q神猴献宝 内卸冲颌 & o# R5 a" z) ~( l! y2 u, A1 P
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
' E7 Q2 ^% i+ A% r( a( C1 q山神卷土 挡踢旋身反撞肘
7 I: L$ V7 V- @' q% C: P* I越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
8 B6 d' l0 S% I2 H0 {# B; }漫歌擎柱 避踢蹬后足
% S0 a' n$ E% n) ]$ B扎花环 内闪肘刺胸 ' T, h: t$ p. u# z9 x, I% K/ P
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
0 | `2 e3 ~6 H1 D斩葫芦 内闪肘劈面 2 L$ Y9 t$ C: O( D7 J; x& Z
除上述三十式外,古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数,以下介绍的二十四招,乃系昔日泰拳故有的美妙技术中,员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺,在今世拳师中已成绝响。 # N6 h6 V c, k- J/ f5 v( v
隐士投湖 飞身头触
$ e% |. o+ T! q) s2 B5 i麻雀取水 上击拳法 9 L7 X3 B$ H8 _# m3 W
天王掷轮 转身鞭锤
7 V% a0 q. R4 s1 \1 o. g鳄鱼摆尾 反身后蹬
3 A9 L( _: z/ W$ H# {; c6 ^鳄鱼戏尾 三合踢法
5 I) g; Y# z# P! s, D6 _: j牡鹿耀角 双飞踢腿
' r% {0 \# B/ {8 U/ r1 L蛇驱壁虎 连环撞踢 # C0 u* v+ _ b) E
雀女戏水 挟劲后抽踢
) f* o' M% f# ^6 B( E天神制军 冲身蹬腿 " f8 U: D: u `$ o6 @ J( c2 y
天帝过海 飞身高踢 B2 Z; J& b0 r
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
: H F' @0 Y6 b战象交齿 双肘下砸
2 m- R4 l7 G6 G# H, v) Y转战龙门 后抽肘法 ! n/ B& ?* ~; F8 Z! z8 U
波涛拍岸 转身肘撞 - K. S& X6 T& H3 o! }' Z9 I
流星冲霄 飞身冲扑
4 |( K7 }- }2 v, E' _2 U C% u神猴腾空 飞身膝撞
# [/ T( o) ] C" H- Q/ `7 S) {天神搏象 低身环膝
% P/ e' T$ ]# q& X仙妃坐坛 飞身臀撞
( G1 W) f! l& _- J! i) _0 I4 A U天神折箭 封肘拗臂 U2 Z ^+ @+ Y' q* q
鳄鱼张刺 回手肘法 : J* J7 N H4 l. E* E$ q1 j
天神入林 踏膝腾身膝撞
0 C+ k$ f; a1 R, N& a1 R* |4 a神猴掷妖 执腿摔法
3 l! k9 n7 z6 _# q坐折凶憎 低身破马
- E" t7 p, R/ F1 ?! T' U武将回枪 执脚侧踹面
; V' y% e; ]9 ?7 ?! ~古时拳师较艺,有云“不合则矣、一合即势如盘龙,连绵不绝,决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ( }3 P, j( T0 }, l3 v. p
古泰拳功法 : f4 p, s* \( t3 g4 f1 [2 M3 q
望日功 , O9 w9 E0 O7 ^1 W% N, ^5 X$ P G
古代泰拳功法的首项是望日功。
b+ Q! t( a) m( U n即每日眺望朝阳,锻炼眼睛以增强目力,在角斗时自能集中眼神,应付敌人。 ; m$ s% H" z+ |
长跑功
* K5 o, W I* m5 d在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练,强化腿力,跑时要经常在草地翻滚,让身体皮肤与草木沙土摩擦,与露水接触,久而使皮肤坚韧,可抵御打击,同时可培养跌倒时仍能应战能力。
3 O3 Y0 Y& b; A, W2 I$ R0 r. }- @担水功
$ \ ~9 g) |9 ]+ _' i4 {7 J6 W将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器,以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式,徒步长途运送。此练法不独能增强膂力,更可使腰肋强劲异常,对抗敌人的踢打裨益极大。 . m. H) j. }/ f' K1 p0 ^- G
早浴
; Q4 R+ J u) A8 p其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑,须跷足力踏,久练大增腿力。
/ L/ F: R) E" g9 b; F其法之二是于齐腰深的水中,平步稳立,举掌下拍,入水反复搅动,等成团水泡上浮时,即以另一手曲肘下击,敲向气泡团,如是双手反复拍击,身体顺势摇动,久练全身异常强劲,此为泰拳秘技功法之一。
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泰拳文化核心,它包含八大精神: 1 、报国精神; 2 、正直精神; 3 、学习
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* i7 u6 `. M* ~/ q" P6 }& P0 e: w精神; 4 、团结精神; 5 、修养精神; 6 、适世精神; 7 、感恩精神; 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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