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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
S7 G& ], O0 g! b, C( i' e- V3 W1．禁忌 $ F5 w6 l" B& I$ z$ y* C
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 / C, d4 }% W. [# Y+ i0 f- e
(2)女子不能接触擂台。
8 _/ ]" G. I# i: q% d(3)拳师赛前忌与妇女接触。 5 K* S! d8 p, z- T! e% V
2．计分
* n* p, b6 u) t" \+ I(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
" S& I5 {9 _ f(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 / P7 Z! E! t1 k% }" E
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 * C Y9 k, O2 S$ o V
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 1 T. t+ I) y- h, V
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
- e) F3 @. i7 `; X9 a: ~0 |( \(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
) R4 y$ Q6 R/ m$ V# P! l% k# M2 c+ ](7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 0 t+ j. ^5 e, t- o, ~9 h- E$ B
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 5 `. A3 e- S+ I* S/ K2 r. U: P5 C
3．犯规 9 \; U4 n+ ^6 T+ i" [
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ; Y: W4 U9 M6 g! k
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 $ ^4 p8 f5 h7 {, m4 l
(2)插对方的眼部。 " n% \3 x2 c! |
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
+ O/ I. t3 P# H3 `(4)攻击下阴。 " `0 |3 j) a( ^' p( f& ?8 R
(5)锁对方颈部。
! y2 ]& b) ]/ k- Y5 w八、赛场工作人员
. R) c: b7 s2 ?- ~- O) f. x1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 3 ~: j/ x2 ~% l1 ?5 i
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 2 [6 E. O" z$ N6 ^* Q3 {; ]+ L
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
- N8 f- X1 @8 [! j) X古泰拳的基本拳法与招式 # D7 S6 S6 _9 n
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
0 J' N L9 l* E, o) z4 v" [最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
- y0 {1 y$ M! c! D4 Q. z) q古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： * x$ P0 }1 n0 m% I/ k' t2 C* h
& H, n" k5 Y \5 {/ H1 q/ w8 ?9 O(1)捆腕 双臂平胸交旋势 & F8 w, q" a9 A, f: G$ t T
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
0 f1 b- }6 U2 V7 b5 N& @2 d# S2 l(3)按耳 提留护面侧 " W# @9 B( p2 u) g
(4)拦格 手自外内拨
, x( J$ [6 l5 c+ B(5)斜挡 抬拳斜上格 3 W/ T: Z0 m+ q4 y# x; ~
(6)高提掩 双臂轮流高抬
, {2 f" E$ [( c! }: l; o(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ' R( a3 P8 k5 ]" h9 N: K
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
- ]/ v$ n6 B" u) z(9)踢臀 侧举足后弹势 ( e* f$ M% ?1 B5 i% D
(10)耍膝 双膝连上提
3 b6 a1 e: g9 Y# v5 `(11)献莲 俯首前触势
1 s9 T! R4 R+ l! g7 S/ a(12)回踢 回族后摆腿 4 T- i/ K0 L$ Y0 V9 A2 @2 f$ {
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
# Y; b0 a8 D& f% y泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 * v% ? U& j* F/ U+ R, N
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
8 T/ }; a2 B0 D0 t[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
9 h; P, T* I8 a) N( j* `1 p+ r x$ u2 z O6 r9 P5 l* S; v; d
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 6 |: W" u; \$ d7 ~
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
, _# W" s# T- q7 c4 d[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 . g; a% W p( a$ T0 j6 j
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
% U; `* ~% [" b) a" n- m8 b+ l9 {易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
; @0 E1 ~) x( ]5 e) K5 W 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 8 V3 T X- c! Z( d/ H+ A
$ q& v& W$ R. S) q' l
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 . w y7 D" P' C# ], g' s% D, c7 z
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
. H, h* n: c: L. E; q2 Q0 m头两式：前抵、侧抵。
4 n1 w2 D& r, k$ o" }2 ]拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
0 \8 p9 b5 n0 ?$ X" w脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 . j6 x$ m2 u; @
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
. W. e3 D) F: p) f# I9 o膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ( u. d* b1 w( `0 Y* `2 K, B8 x
有关的基本技击术语，有以下口诀： ( {3 p1 j2 ~$ |2 ^$ g
并(相对) 合(进) 取(执) v& t. K/ ?* R% u" f# [& H" g! c5 B% A
藏(断) 佛(拨) 切(入)
a( x" T, @8 U3 H, H6 p1 `冲(扑) 撞(扎) 压(按) 5 Z3 D- [- B+ T, f- q& B! J2 }7 S" W
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
8 C* d$ J- F; ?+ {- I6 B" K! H投(摔) 攻(动) 守(迎)
3 q9 F( }6 n) t8 \6 v' _& m拆(解) 避(闪) 答(还)
0 j, N8 @6 S) y 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 3 c7 N q/ o" C4 v b& ]$ a
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
: v1 S- u6 b' d0 w2 n: _母 招
8 N- D: y0 g) B- {6 R曲折步形 外围招架 ( y( S2 y' I& o
飞鸟投林 内围招架
# Q- H& l8 R" u( y3 U依诺挺剑 内围肘 8 X) f4 @7 T- q
爪哇标枪 外围肘 " |0 a% S1 l6 \* g( k( \" V
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) $ }0 g/ h2 q, D& @
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
: n6 r0 M$ T' A# E( v( f# l4 U蒙民捍卫 蹬脚对拳
3 V% J2 ~: v! Y; w) w击木楔 肘击对踢 1 U/ A. H3 X# d S5 i. D
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
. s4 C! K+ f. b9 D" ?断象拔 肘砸腿股
& z8 S- x+ D' F# y( \神龙隐尾 封脚膝打腿胫 4 s# h0 n9 t! i5 E) F! x
天王转化 蹬脚对踢
6 A0 g& j; R9 [2 {1 h减火焰 格拳反击 2 K1 q: ` g6 [$ Q6 U; o5 I8 i
魔王博猴 踢撞对拳
, M7 l+ U* \* S2 m$ t折象脊 拽顶撞膝
9 b) A/ j# j: `. `- {子 招 3 \ E$ v, V5 r
神象奋齿 挤身冲颌
' r" f+ Z8 n! c" [! p抹面腿 格拳直踢面 + w: A/ S( H. G; S% r G3 `
鬼王搂美 卸拳拿摔 8 i# W8 e5 s3 u% M
天神射箭 封肘冲颌 + x- w* h+ o: _: g X
折凤凰 内外闪、肘劈臂 ; l6 |5 [* N: |# Z. T
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
5 G5 @; C+ Z- g, R& o2 U野鹿回头 后蹬追踢
) p, P6 o' x- L$ \3 e: C U! a. p神猴献宝 内卸冲颌 : o- S' H8 L% q3 R( s! t* d* F" w7 e
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 / {: C8 Y. J# b- Y
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 7 _' `# X# J$ q: [
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ) k% I( R5 m3 A9 s3 ~$ d) y
漫歌擎柱 避踢蹬后足 - w; [7 |* {1 D ~1 d
扎花环 内闪肘刺胸 2 ~- M. d3 u8 ^/ N+ U% n
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
* }, r" b( v8 O- Z; I) R斩葫芦 内闪肘劈面
. V+ c/ }4 m+ F9 u 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 , B% n% o$ c: d, X
隐士投湖 飞身头触 / Z% m, o7 {" ]0 Y) J& \
麻雀取水 上击拳法 ) b1 N8 L( v3 ^: L5 v& p, `& T" F
天王掷轮 转身鞭锤
7 ]/ e3 Z$ N9 ~6 ]3 n$ l7 D7 k鳄鱼摆尾 反身后蹬
3 H0 ^ R4 @! _鳄鱼戏尾 三合踢法
' T7 N$ l d" Z% A; c& a- X) ~2 A: K7 j牡鹿耀角 双飞踢腿
' P) |% \$ [8 V. r' _$ v9 Q8 J0 d0 r1 [蛇驱壁虎 连环撞踢 l k* |' w4 Q8 H l8 B$ H
雀女戏水 挟劲后抽踢
3 s3 h: ?3 Q' p/ I! k# P8 O天神制军 冲身蹬腿
?! T/ y) F8 N: q9 A- @ f天帝过海 飞身高踢 2 I' z. ^" L+ B+ e% c* l- C
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
( v4 P8 a) h* h& d$ T战象交齿 双肘下砸 ; s9 G/ S; k* B* V1 ~1 f& v
转战龙门 后抽肘法 + M3 A H, V1 u8 |* q- d
波涛拍岸 转身肘撞
8 T. k; l8 s4 m" j! l流星冲霄 飞身冲扑 4 C, T6 J. k ]: h
神猴腾空 飞身膝撞
/ s! L$ v7 j( P天神搏象 低身环膝 # D- k: {/ n! F2 K# C( Y
仙妃坐坛 飞身臀撞 4 R! c }6 i4 @7 H" [0 s6 m
天神折箭 封肘拗臂 5 y# G% O4 }, P2 H
鳄鱼张刺 回手肘法
9 B" m% e+ e2 u- N' W天神入林 踏膝腾身膝撞
) e% _ l0 J. U& l! K- X0 z7 o神猴掷妖 执腿摔法 5 A5 g$ `2 }+ v. r& T `
坐折凶憎 低身破马 2 j* [! q. Y, I/ p) |% g* w' d
武将回枪 执脚侧踹面 0 Q3 f2 e( P6 x) N, `
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
6 b& V7 ?- L( _2 M) _* A% S古泰拳功法
* Z( V* u {( o9 ^望日功 + t; W8 M: } A4 o$ }' ~
古代泰拳功法的首项是望日功。 5 c, }7 T. y, R
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
* G0 i" [1 w, a6 O5 F) ~) G长跑功 2 x+ T! i$ [$ h- H# k+ ?3 ~, f) A$ z
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 1 p _* u$ `! ^' r7 S4 o2 e% z
担水功
) h3 _9 V- L+ E+ O$ H将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 * k1 }2 d7 m' m- Z$ O" d7 ]
早浴 $ j: F/ b9 y, T: M9 H
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
, j/ {/ Y1 e6 O# a, `2 U9 I其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
& X" E2 g: j' ~) q- n: S# N5 E) e, N5 h* E4 w1 s. [9 _
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
" a7 ]! M5 @3 t9 w" X, a2 y0 h( ^2 h- T
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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