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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
. _* \% D4 C- K1.禁忌
, x- H7 F/ D4 Y( X1 O: p(1)赛员必须赤足(佛教徒以足底向人为不敬)。 l7 @+ P: S# \! z! C* P) B! a3 A
(2)女子不能接触擂台。
9 D) F& n) O* M0 G w(3)拳师赛前忌与妇女接触。
; ^$ l8 i! c+ T% L6 s2.计分 * r* [1 }9 w) k& K6 G
(1)每场比赛规定若干回合(通常以5个回合为多)。每回合限时三分钟,中间休息二分钟。
m0 X. V7 I* ?- o: i4 B% N; n(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方,或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者,均可得分。
9 s1 J3 d. v& y; g" f- o(3)回合中,任何一方获得5分者,即作胜论。 # s& ]8 o9 Z6 H8 q
(4)统计五个回合中(假设为五回合比赛)得分高者为胜方。 # f0 z, m7 a. I: g) e& E' j C1 G8 r
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时,作败论。 G" J: \- M! ^4 Z: l% S8 A; q
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者,作败论。 8 b: D1 [% \# E6 y: O
(7)凡被击出擂台之外,负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台,作败论。
9 s# _+ j: [6 h7 u5 }3 \5 O _+ j(8)钟声发出响声,表示一个回合开始,而其中一方不能继续应赛者,作败论。
1 W! d9 N3 q7 k; e% p# M! b3.犯规 6 u& w/ a! V+ r' z6 p
凡犯下述举动者,皆以犯规论。
$ j8 t g: j ^! I7 U" J1 A(1)将对方击倒后,仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 % A: b/ n) U; {: E5 t( M- z
(2)插对方的眼部。 * q8 v6 R6 A, b+ S; k0 j9 t
(3)用擒拿手法,反扭对方关节。
% L0 }3 k2 L+ y5 U! \! ^(4)攻击下阴。
1 k& ^2 G0 G, d! m(5)锁对方颈部。
6 \' `- g9 ^! B* ?5 W' z& r$ r八、赛场工作人员 - k9 w! k3 C! [9 a/ l
1.助理员:第一个参赛可带两名助理员进入赛场,以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务,但在拳赛进行时,助理必须在擂台之外,且不能从旁指点竞赛人如何攻守,如有违背此例或有任何其它犯规事件发生,可能因此连累竞赛人被宣布战败,但事前必先提出警告。 % `' {: P6 H0 X; Y
2.公证人与裁判员:拳赛由一名公证人与数名裁判员主持,公证人在擂台之内,职责为控制竞赛的行为,拳赛开始前,公证人检视参赛人的绷带与胶带(规定两手用一英寸的绷带六英尺,半英寸的胶布一英尺)。绷带等物要适当地扎妥,脚指甲要修短,足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制:角斗(促)、停止(逸)、分开(臆)。裁判员必须在擂台之外,且离开观众,执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点,记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人,其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数,没有权利对公证人员决定有所争论。 . y2 y6 s: d1 f U; w
3.时间管理员:时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号,若因事停止而拟延长某个回合的时间时,应事前征得公证人员准许。
% L7 D' M) C1 W# F4 ~; {; w5 g古泰拳的基本拳法与招式
+ Q# g$ x& m" a& ~- `: P1 m# \古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期,其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排,风气已极盛。
. ~# {4 k* N6 N2 S! r最先采用“徒手式”比武,后渐改用以皮条裹拳,称为“拳甲”式,稍后发展成为“缠麻式”,即以粗麻缠缚拳腕,便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头,数百年来,一直是泰拳的代表形象,直到本世纪三十年代,才开始引进西方的拳击手套,称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 % E$ `9 W: |2 Z W* k0 N
古代泰拳的拳法与招式,是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用,不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式,其泰文译名及解释如下:
! a" D$ M8 `3 m/ o7 b6 @& z
/ d t- \ j" D1 R- s: ?(1)捆腕 双臂平胸交旋势 8 L3 u0 _$ ]; A0 J
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 1 t/ p1 s; b7 D
(3)按耳 提留护面侧 3 i2 c/ O" `( ]$ p/ \
(4)拦格 手自外内拨
' |: k$ p* h7 W$ m _(5)斜挡 抬拳斜上格 6 N5 Y/ D; ~, e0 t
(6)高提掩 双臂轮流高抬
1 \+ z5 a; U/ c' S1 l(7)戴冠 曲臂上提时前冲 / ^$ K2 O6 p- W( z) b) \
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 8 A5 M% G$ ` K9 s+ P0 {- F
(9)踢臀 侧举足后弹势 " S' e, u- ~; J5 }$ K
(10)耍膝 双膝连上提 # F3 a, I0 a! @- \
(11)献莲 俯首前触势
0 P6 s( c; h1 q5 Q- H* g- J(12)回踢 回族后摆腿
5 Y! F8 d2 M: Y! b+ N( u 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌,双拳先后高与肩平,形如弓箭,两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后,按左击为主者则反之。 4 w. f# q/ b: N, w5 ?1 ?& j
泰拳的马步名“三官步”,所谓马步,就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法,循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
( J6 h0 X, v( J- w9 J G三宫步是由于其步型为斜三角,活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华,进可攻退可守,万变不出其中。在实际运用时,三宫步法有甚独特的技法,以适应环境和形势的需求: + Z. I1 ~6 _% P Y- o
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者:[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] . _" D: ~$ H# A T2 ]0 R2 k5 h
& c/ P, Z* A/ hhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
" d6 C. N# J, E& n0 B[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] & ^5 ^% T' Y- c' l
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步:跷足欲进,提膝作上下掩护的步式.动作轻巧自然,与虚步同。
; O( P' ~8 Q" N( S6 t5 A) x盖步:用点滴步迷惑对方时,虚悬之足下放,或前或后.更能旋身出招。
1 z5 T! T4 Z' [$ u5 H1 e% l易势:利用脚步的移动,突然改变方向,是出奇惑敌化其攻击的移步法。 2 d( k$ U! ]! Z* U/ ^ a0 @3 U
三宫步的单吊马式,看似虚浮,实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守,敌方攻来时,可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之,曰“制军”。若主动进攻,虚足可以蹬敌丹田,随以拳或腿连续攻击,谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时,可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ( J+ C% D$ H) A! G5 f+ N2 A- ]* Y* M- P
$ @7 }$ t& h& t: F5 W7 y' R$ r# G/ o前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步,有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说,在拉玛六世皇御前一次拳赛,有功夫到家的拳师,刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软,眼光发慌,未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击,移动疾速,现出绝对信念,足以令对手取胜志气尽溃。 ; E9 P- h: u6 r6 {* [2 u" D2 C
相传古代泰拳有108招,其中技法包罗万象,奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿,短兵即肘膝,又有所谓“虚招”和“诡招”之分,即虚实之用。 . G. N# b9 ~( ^* c" } n
头两式:前抵、侧抵。
* f. |* ]) e# K2 C+ K* y0 _拳五式:直击、侧击、回击、佯击、上冲。
/ r# v5 q) M* s7 {( @- d脚五式:踢、蹬、钉、回摆、后踹。
3 y: k# E: \% F% ^- z0 D肘六式:斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
" D r7 h( L+ {% \/ }! j! u膝六式:明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 1 G+ ~& A2 j1 v1 ~9 C( l
有关的基本技击术语,有以下口诀:
4 l. F2 w% d7 W# B6 m. l+ K1 H并(相对) 合(进) 取(执)
; m$ z5 H2 c- E8 M9 v0 O藏(断) 佛(拨) 切(入) 8 v* E) x' d& r+ r W
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
) v$ Q7 i; g5 w" d4 o y拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) ! n: h! `+ n* [7 D7 L& u- B
投(摔) 攻(动) 守(迎)
7 B8 y" T# P, \拆(解) 避(闪) 答(还)
^+ V4 j2 u' W/ T+ m: ~2 q 当时拳师所用招数,全无禁忌,不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作,均可应用,最特异的一点,是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣,各师各法,名师博技以口诀相授,将实战招数,按其动作或性质配以名词,古典优雅,偏以整齐之训令.一则可助忆诵,二者在打斗时师傅同门,在台边提示,拳诀能收隐语之效,对方师承不同,自然不解其意。例如:用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝,军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
9 b a5 e( y7 |/ R6 q6 V, n% ~实战攻防招数,有“母招”与“子招”之分。20年代华裔宗师金成,所传“母招”与“子招”各十五式,合共三十式,其中包含泰拳术的基本及花样招数,实用齐全,备受拳坛中人重视,誉为典范,兹将各式照泰拳名原意翻译,配以简义列出如下: 2 h( Z- A. h" T; m" M
母 招 0 I2 Q/ N! f& m0 B# Z1 e$ @
曲折步形 外围招架
+ B3 d: M8 A# E, G9 \8 {2 D- ?3 F9 T: }飞鸟投林 内围招架 ; o, S D+ j7 V. D, f' r# \' }
依诺挺剑 内围肘 ' l% N( U3 `+ y- G, I# @9 ?1 w
爪哇标枪 外围肘
: X% u" r( w6 [( N6 u拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) * a$ O9 o/ j( E: o9 y3 ^# k' J
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 4 B# r- z% b L0 P
蒙民捍卫 蹬脚对拳 % K1 r6 J/ u0 c& x
击木楔 肘击对踢
* @# |. Y( ?0 V4 U鳄鱼摆尾 腿踢对拳
0 X/ B; @3 O5 s2 z+ E. J* m断象拔 肘砸腿股
{6 J: E; n: K/ o神龙隐尾 封脚膝打腿胫 6 C* r5 ~) E9 T" L6 U% Q
天王转化 蹬脚对踢 , O$ {) E6 h8 h1 Z9 J9 H( z
减火焰 格拳反击 + j, V6 R: d1 t2 x8 }
魔王博猴 踢撞对拳 6 H0 c9 l4 U* @& L4 }( o/ m
折象脊 拽顶撞膝 # j. B9 z+ q+ T" h6 L+ _
子 招 + p! X, f/ ~9 I6 X9 a
神象奋齿 挤身冲颌
) [5 ]* f5 {6 M2 E1 Q抹面腿 格拳直踢面 ' ?5 w8 b. S7 m
鬼王搂美 卸拳拿摔 4 ~$ h3 s- v+ o7 }2 K0 S
天神射箭 封肘冲颌
+ w& \. O/ E* v' ]- P2 U. f) C m' \折凤凰 内外闪、肘劈臂
% ]5 [' \5 ?3 n7 @1 T狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
* v0 l, ?! `2 _! q, ?$ G- r# l野鹿回头 后蹬追踢 : {' \/ M/ L; l" N% }( t
神猴献宝 内卸冲颌 ! k9 e) Y4 i Y8 i2 i M2 x
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 # |' ~# M5 ~6 N `
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
* K! ^: A# L X5 q, s# p0 r2 B越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ; N; H; x* y$ i
漫歌擎柱 避踢蹬后足 ; k9 B7 A' x* u. o# c- G/ z6 k
扎花环 内闪肘刺胸
7 U3 M/ L) m6 j& `- a8 z) y老僧扫庭 扫足弯连劈肘 G: o% C# h$ I" e
斩葫芦 内闪肘劈面 * c. y" B+ O1 h/ K" w/ H6 Z$ \1 M: Z
除上述三十式外,古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数,以下介绍的二十四招,乃系昔日泰拳故有的美妙技术中,员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺,在今世拳师中已成绝响。
& C) A% D$ l8 c' K( V隐士投湖 飞身头触 : _* H4 D; V4 t# Q. L" r+ X
麻雀取水 上击拳法
# V" S' W$ U* m# V c: D1 A0 `天王掷轮 转身鞭锤
+ [, C3 [4 X) O6 @! ~) `8 ~鳄鱼摆尾 反身后蹬
6 V% ^& ]9 F0 e) r鳄鱼戏尾 三合踢法
+ R' A- M, M% H# x, {" E牡鹿耀角 双飞踢腿
8 _5 ^1 S- K4 p* S* w5 ?蛇驱壁虎 连环撞踢
# v) C' L( e! d2 P/ K0 z雀女戏水 挟劲后抽踢
* }+ t( H- O* w* G- p( t6 V1 b" B天神制军 冲身蹬腿 . I6 d% ^4 x' U0 O
天帝过海 飞身高踢
' ^4 t( h3 z" y N% b栗鼠登松 踏膝飞身下肘
" L: E" b) I6 P. m战象交齿 双肘下砸
" K' c; L# x: u4 v5 \转战龙门 后抽肘法
4 j8 U G5 D: v% U8 w Q& a波涛拍岸 转身肘撞 + L+ e9 I0 [( M1 j$ b
流星冲霄 飞身冲扑
/ @* o' g7 v: n1 U神猴腾空 飞身膝撞 ) t# A) ]! u" Q( ?3 W, j* W
天神搏象 低身环膝
9 q$ L3 P( k2 R仙妃坐坛 飞身臀撞 3 N' n1 U6 U+ B7 B5 [
天神折箭 封肘拗臂 # p! T/ j6 Z( p
鳄鱼张刺 回手肘法
, Q& P t* Z9 z! @# c2 l( A U天神入林 踏膝腾身膝撞 $ p. L1 A& \* U1 y6 {$ v
神猴掷妖 执腿摔法
% p: w9 A0 G, z坐折凶憎 低身破马
3 Z; J- l# }) B+ `% D武将回枪 执脚侧踹面 & D* L6 B. {3 G
古时拳师较艺,有云“不合则矣、一合即势如盘龙,连绵不绝,决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 0 j, b% O& H+ J
古泰拳功法 ( O* H- T0 ]/ B3 j
望日功 8 O) \- `8 o: Z9 q$ L
古代泰拳功法的首项是望日功。 & S5 q" J& `: E5 H Z% i8 P: P
即每日眺望朝阳,锻炼眼睛以增强目力,在角斗时自能集中眼神,应付敌人。
: l+ N: {+ C0 V6 ?7 o0 V长跑功 - ]+ J# P* B7 {
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练,强化腿力,跑时要经常在草地翻滚,让身体皮肤与草木沙土摩擦,与露水接触,久而使皮肤坚韧,可抵御打击,同时可培养跌倒时仍能应战能力。 0 y8 n& u, ?/ P
担水功
1 _0 Y. x. X+ O! X5 X6 L, J将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器,以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式,徒步长途运送。此练法不独能增强膂力,更可使腰肋强劲异常,对抗敌人的踢打裨益极大。
( C8 F0 Q, s; ^早浴
/ A$ h; _5 L6 d. \; x其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑,须跷足力踏,久练大增腿力。
) f i6 M/ Z7 b其法之二是于齐腰深的水中,平步稳立,举掌下拍,入水反复搅动,等成团水泡上浮时,即以另一手曲肘下击,敲向气泡团,如是双手反复拍击,身体顺势摇动,久练全身异常强劲,此为泰拳秘技功法之一。
/ {& d6 L/ z2 O- H- d# A, F+ G9 l2 d8 T3 W9 H/ [
泰拳文化核心,它包含八大精神: 1 、报国精神; 2 、正直精神; 3 、学习 9 f' B7 P! p7 \% f [6 \
$ M, \8 ]4 X( D0 E6 i精神; 4 、团结精神; 5 、修养精神; 6 、适世精神; 7 、感恩精神; 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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