|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 * t9 E0 k! n! V' J
/ J/ x& a/ v& y. X2 r
20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
- Z# ~( ?5 T- x& X1 E$ m+ X2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！$ i" y) _& g7 _1 ] V
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。7 @; V4 P7 c3 ^: S* y z/ N# O3 H
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。$ _$ n# z: E( A5 ~( O8 @! c
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
# T% A; |( ?4 Y9 e. y6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
& M& X/ e4 W/ o, C/ L; V+ q7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。! k% W- A5 t# \3 ?7 @6 D
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。% K: W+ ~8 {3 Q- h1 R2 F
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
/ z5 r9 R, @4 k9 y4 F. D" Z10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！1 C0 Z. A* j) A
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
- L2 A0 o8 s' z# K7 h; x7 o1 P+ D8 M Y12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。3 E$ h2 J$ G# D
13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
! F- U( y! N5 V3 @/ v. Y14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！: T7 u! A/ R; `
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
- f' d: B: o# H, [; j16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！9 J8 ?" R) o0 p
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔# r5 {* H& B2 M8 L& W% r* q0 n
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
) f( S7 f, D" k9 vA.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。9 e0 a* p; ]: @( {& j
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
- A+ I7 m" Y1 p: b7 \C.每天早晚各运动一小时
( ^+ B# \) N X7 E( ]* Z19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：. ~( ~' s: o$ P3 ]) d
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！# X' w, A+ c( P
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。 ?" l d" a) I0 r
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
' A- g7 X6 k7 ~7 @D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。% ~$ D. K5 p1 M0 R
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：! @4 D; k1 a& h3 q
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
4 O9 N" [! W" V7 [: y! @, N2 CB.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
& z0 H6 l" Q9 J/ f6 H% y. L7 VC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44