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六月的夏天，用一个“干”字足以概括，再加上季节交替往往会“外干内燥”，脸上起痘，嘴里长泡，身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑，还有些心烦气躁……种种症状表明，你需要灭火。/ y' @- O: W8 S4 {, j8 U; n: v! T
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症状一：脸红、丘疹、皮屑、瘙痒 8 o0 D6 H1 X9 }. D4 R
1 G1 K/ O3 w) W( i8 b诊断：干火 4 `; N+ }. c( Z6 k) W9 W
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治疗方案：用水淋灭“干火” ; O, Y) g/ g5 |4 |6 ~
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 晒后修护：可选夏天用于晒后修护的产品，因为两种受伤皮肤的内在原理相似，都是因脱水而脆弱，所以可以同样处理。
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 保湿面膜：每周做两次具有保湿功效的面膜，眼睛部位也要，算是对流失水分的一次补充。 ) E1 S$ M2 J& S u0 }
. Y! X" G. N4 V# G" ]/ Y 控制水温：“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上，都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外，还要严格控制水温，不可过高。. F' B1 O7 B4 c. f/ ?: E7 U
# h. ^4 d( r8 E& v症状二：无脓痘痘、松弛、干黄
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诊断：心火 8 ?& O7 v, k! u1 k: _6 L. X; {) l. p
, y+ Y k" l' u8 D$ u! R) X6 M' `3 ^治疗方案：舒畅 + |6 y. Y, S1 _( o5 p' {$ n
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保持好心情：女明星们总是说，美丽的秘诀就是：多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话，心火旺旺的女人永远都不会美丽，睡眠差的皮肤很难完成自我修复。 ! {0 e' r1 i$ {3 L' R, H
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放慢节奏：每天对着镜子对自己说：“我要爱自己。”临睡前护肤，要放慢节奏，轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹，实际上皮肤只吸收了一半，就像匆匆吃的午餐，哪能消化得好？涂抹完后静坐5分钟，让护肤品被吸收的同时，也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧，让自己好好睡一觉，天塌下来也是明天的事情啦，但是美丽却永远是今天的事情哦。
4 L3 n' J0 \" n症状三：带脓痘痘、干燥 ) e1 `' z3 K: C+ T
! c9 \! B2 w B/ B7 `诊断：内火 ) b* U: w- s1 `
5 f; ^% i! T8 w i治疗方案：舒顺，清解
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吃得油腻了，就容易在口部周围长痘痘了，这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧，多吃些带纤维的东西，如芹菜、荞麦等，以加强消化能力。 % J2 G7 y; v' N b- z' ^, d4 D! x
3 D# [( x/ w' P1 A% J煲清火汤：煲一些清火的汤。甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤，咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来，未进食前喝下一杯蜂蜜水吧，这是极好的生活习惯。
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[ 本帖最后由 ぺ糖糖ぺ 于 2008-6-9 15:31 编辑 ] |
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发表于 2008-6-9 15:30
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