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忌糖：
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: p7 \0 u' v+ }% o* h% e1 V+ \/ k: @甜食在新陈代谢过程中会产生大量酸性，有碍头发生长。, v9 C' E- P! n; U& n1 V* Z
2 B5 C7 I3 k( h2 }2 g忌油腻：- D* d! `: T% {+ N
7 v+ D, j9 G2 H6 z% A8 d令皮下的脂肪增厚；皮脂腺分泌过盛，导致皮脂外溢，影响毛囊功能而使头发易脱落。
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忌烟酒：. f2 o4 f/ K9 |( ]5 [. d/ k: U
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香烟会使头皮微血管的循环功能受到影响。酒能酿湿生热，妨碍皮脂腺的正常分秘，令头发脱落。$ ~: F4 t; ^; V5 T& f! n1 V8 Z" o0 t
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忌辛辣：. y: N) v- v5 V
: J2 U( [% A# G' X辛辣食品如葱、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩等刺激性食物，使头发失去滋润而焦枯易落。0 ~! [: G0 x, X; |
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忌染烫发：3 [) }3 A- m o* ?# t
5 u* y$ w& _& o( g! Z- _染发剂及烫发剂会溶于毛皮质的脂肪中，伤及神经系统之毛髓质，引致脱发及变白发。烫发太多会使头发失去光泽，容易折断脱落。
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) o& P4 U$ N( ]+ E, H忌经常戴帽：
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c! H/ ]3 `$ M4 t5 H: d% ^# T6 }0 `长时间戴假发及帽会令头发长时间不透气，热气和汗水挥发不去，易感染细菌，导致头发脱落。+ n) }; `) W5 d; j5 M
) w, G3 g7 }2 g6 o/ T) W
忌生活无规律：" e( P7 ^! Q9 b: F* v( i. {9 J, N& k" Q
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情绪紧张、熬夜、便秘会致内分泌失调，影响头皮油脂分泌。 |
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发表于 2008-6-9 15:42
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