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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 ! t5 a8 J6 D" n
1.买来青鱼,切成鱼片。 7 S) E; b# W& `7 J4 r! D/ h/ J
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) 7 O& L1 B' `' z; J$ ?
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
8 ]' r- ?) M  W9 f+ H4 z5 \* N4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 . `/ F9 Y) h7 H- `" ]. R% ?
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 # r! Q( e5 [+ n5 |5 h. ~
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 7 [6 l& t) g  a' f! }# N- L( ?
二、
  X* T, d( Q2 Q5 k( X$ Q原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) - h; E. g7 q  p# O! R
或Tilapia(罗非鱼) * _1 }( j! T! P$ o
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) & I9 c: o2 E; N5 d" B2 g
一条 2 h. r) w/ _$ d+ v$ e5 h6 W
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 7 T8 `6 y" W' [* u, t
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 6 z* t& |/ Q+ F. V9 B" `9 D+ i
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、   ~2 v/ i( R& [$ ]$ j) }9 V$ C0 b
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
  o" r% V* m* n2 P另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
3 R5 ~% b+ A* Q6 S. q" k1 t做法: * ^1 i7 T; Z3 V; w' }- q- ~
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) , e# C* g6 A1 e5 t: P. n- `' f  k. z
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
! p8 v+ V5 F% y7 u' e  ]+ \0 t3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 ( M* p# X- o4 c/ J' X9 T+ w4 m7 S' u2 m
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
7 e5 g- H' h% j& s+ p5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
9 v8 O5 L/ e8 Z0 {0 f# l- O偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,$ m& [8 F+ A; H/ F+ Q! ^
也挺好吃的
* L% P* B/ ?! M不过还是没有饭店做的好
6 n$ Q$ w2 K2 K6 l7 R可能是片鱼的技术; G4 r' L: q' M4 k# ]% Z) R
以前好喜欢吃水煮鱼,
% a! k8 y4 E1 [) m) L8 m太香了! U, Q$ X. j- \: U0 ^7 x
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!6 c2 @3 n' O2 b0 Z& a& ]
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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