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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 $ G2 B% v7 k! W) w- J/ b) F5 h
1.买来青鱼,切成鱼片。 , D, [; p2 }0 m3 B% A- h8 U
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
' @5 ?- s, j" r1 Q- a& v3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 0 v. F- y$ C/ @
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
% F) q# V  v: A3 w  J" o) Z5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 ! n- N" V6 ^9 z2 ~1 L5 v
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
1 u% x$ w$ T. U  s) W. @. Y二、 9 o$ J% e1 I& T0 m1 W
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) 6 a; d# O+ v% f8 J$ s5 g  F
或Tilapia(罗非鱼) $ z) _5 c: A! M. w
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) ( K* H* t7 u" p# p* C
一条 5 V1 j! P; v& J( I: d
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 9 c7 q( V- z; \! L+ U9 ]
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
9 v% \/ m  K% M1 G( h豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 0 Z6 @7 G6 o/ e' h
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 * Y) j7 F! ^: A  \6 o- X6 K" [# i
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 3 X( b0 \) h0 |; t7 q
做法: $ l5 G# p3 l% o5 G
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
/ b( g& o& m: W# [: M( Y2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。1 c& M0 @. ~1 ?9 C+ _: b; Q$ F
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
4 M( G& s& J1 N! X! \4 ~4 u5 L" p4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 8 r  D8 `; ]4 h0 v$ n
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
/ ]' z/ W( B+ \$ x2 O& j

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
- k: z# h  N) P' Y偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
: y, f7 a- \8 a" P( y0 `5 w也挺好吃的# r5 f1 `$ C% ^5 Y( q9 R+ Y
不过还是没有饭店做的好
$ |( Y0 y' K# F% g可能是片鱼的技术* [! J6 c3 x+ ?
以前好喜欢吃水煮鱼,' A+ A# \3 [, u$ U  T7 M
太香了
. ^4 @2 G! a' t6 X! w) F* ^但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!" e: X* O; q( s/ H0 Z9 I
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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