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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 ( N9 Y1 s) K9 v, f- T
1.买来青鱼,切成鱼片。
$ V+ ]  j- O$ X6 k0 D7 z2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) 1 h5 h; w; A& v* p$ N2 G
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 + H! n0 I) @8 Y
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
$ G5 m5 G* V/ h  C* }5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
' O% t2 g) ^" y. f7 _6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
0 g7 B4 q6 o( O: Z! y- h# X7 _" v二、 & Z/ B) B* S- j7 G  s0 B  v5 l% M
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
, J, k3 r5 U7 h0 E& X或Tilapia(罗非鱼) * }0 d0 r5 N+ P
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) - w3 w0 n- p  y0 n$ P, d3 }
一条
8 ^+ o7 r1 n) u  d配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 & f. s  D$ G, w3 D3 @( l
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 2 q! w+ L' {) R" Q& x/ M5 ~$ I. i
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
, v! W6 A  r% [6 U9 \盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
8 l. c  t% L1 ]. f% x( i6 a- |; \另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
1 ]/ R) g! A0 Y/ v- P: v做法: 1 N6 c4 g8 G4 j$ y* N8 ^+ U+ Z! C
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) ) i# |* U. u; {5 ~
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
. Z! H" m0 P, t! j7 Y* P( z6 o8 o1 k3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
" Y( X0 [' k& n( ?: u5 Y, F3 g) _" w4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 , F7 p4 m/ J, `
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!0 e9 e4 N+ K8 @8 A) N
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,# C" E7 ^; N3 c4 k2 K$ Q! A4 j
也挺好吃的. w2 m. i) C8 C% C# q: u0 r
不过还是没有饭店做的好! u  o; z3 A' Q4 K7 f# U- [
可能是片鱼的技术" X! ]2 Z. M( i3 d: \, ~" w# Y) R
以前好喜欢吃水煮鱼,$ ?; J9 S9 J3 p( r- I" X! {+ r( P% d
太香了# S# `/ V7 @9 k6 r
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
& n1 e# S$ T4 ~4 ~% ?& R唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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