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一、 3 a2 D% j% j, l+ f2 U
1.买来青鱼,切成鱼片。
, l7 }( r1 I1 N6 e" f' ]+ d: y) \2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
7 H- y# U; h9 I0 X& W2 ?/ z$ ?3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 $ T5 Y: l% n; `! y: h0 ~
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
' D8 r& O% X, _. S; `8 y5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 3 y5 z# ?7 F8 X: b( D, z0 h% ^4 C, t
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
- Q& N6 M) M& \7 }9 `二、
" [0 X- Y0 \" V; ? `原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) : ~! `( q1 O1 _9 \" n/ ]
或Tilapia(罗非鱼)
: |& D+ s% z' {或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) ' \7 V8 H5 S/ ~5 l; f4 |
一条
9 f. P/ s g7 H' ]: ~. I配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
$ A, |- b! M, Z0 r调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 t0 d g( C" ~/ d' b
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 6 {6 _* r7 s, u1 m& d2 C$ R
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
- U5 s4 v# L4 C另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
) z0 C' F! u% y/ X做法:
8 m+ S J4 N& T4 o8 d1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 6 s7 A2 ^6 E2 R) z. G- L
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。5 t, N6 \- [! q
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
! z: p1 @9 b2 @9 X) I4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 2 }" P, A% D3 T. j) I! Q y& ~1 y
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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