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[size=3]準備食材有:/ U( W) F, _& O. L \7 Q1 E
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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* @# D+ V7 W$ U+ b! _7 A( m 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎), Y+ {( v, u/ x
(烹飪書上是用草菇~)0 _) n$ e5 ]6 p) y- e- _
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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' T4 ~, b. b% Z& i# f' k[size=3]再來又到了調味料了:
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙 w% c% o4 n2 B0 J, Y2 y9 i
' L' I _* a* b( _ (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]5 l% u- \, l' T
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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1 {( `, ^6 ?" K 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半) `" v0 L1 B6 p
( ^( \0 g+ [" N" U& F: q- x (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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: A8 ?+ X3 o: d. P5 X[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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雞婆時間............... J. \; A' r+ u- G2 B/ n t) p
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.! S# e" O( M7 l
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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# |/ g% z% k2 D; V1 o# I2 @ 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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