本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 * `( @# @7 h. p0 K/ D0 E' Z- r
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 7 Y8 c% y) _# s( p
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 4 c3 N1 _7 w: ?; n5 x9 i, w
青木瓜 1个
: C3 @& f4 G1 ^( f! v8 k f/ ]蕃茄中型 1个
6 \3 {, Q; R" Z% n4 E辣椒 1-2根1 Y) Y2 G: [) C" d9 d
虾米 2大匙! K5 \3 p6 A( [
花生(烤过) 2大匙
/ R) H# @- q. @1 R3 G蒜头(带皮)4-5瓣
1 a! ~* o% _- z- j6 o: {! ?' S7 J长豆# C/ m4 V- ^; T) q
视个人喜好添加
$ A" b3 w5 F6 t; |# b( j1 _鱼露 3大匙
0 {7 F2 n! a$ | b, u; s糖 3大匙
) P; Y" S1 s" u9 J, `% f/ ?! l# e柠檬汁 2大匙 " G" ]# D$ L1 r" I
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[制作流程]
5 S7 i* J. g2 [" J(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 K+ p/ ~8 J }" W5 x8 O
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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