本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) % d! H' [! `7 C$ }) I$ F7 o) `# P, [
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 4 _( F1 b! B* i9 X: o+ T$ |6 Q- g
青木瓜 1个, E! W! D6 Z& a& M
蕃茄中型 1个
" P7 {. p9 }6 J辣椒 1-2根0 I7 W7 u& p3 M6 c8 B
虾米 2大匙# u& J& V9 D+ r! w% h
花生(烤过) 2大匙& X- B5 S0 e# P8 W; O) o
蒜头(带皮)4-5瓣
2 H! k2 H+ R3 p# {# O' M p2 |. A长豆/ O5 Z- K) }- [+ _: h
视个人喜好添加2 H7 J# T( M8 z P: k) [
鱼露 3大匙1 g. k* C! ?0 U$ a G
糖 3大匙1 C* {& s* d+ A' c& N
柠檬汁 2大匙 % w3 n' `5 B* L4 z+ a' k8 w
1 p3 ~9 ^5 p: U+ h2 ]( y/ L
[制作流程]
$ B* H! ]8 A0 X+ F7 z(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
# j8 ~) C4 a3 Q- ~$ f l2 }(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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