本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 6 P% ]4 ?, R: @+ d' {2 q
' i6 C$ v2 d+ y2 C) S, R0 @ C 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
) ]; a; x8 J! I$ x5 [& @. }8 k 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
* o' g- f9 y% l# ~, w7 L青木瓜 1个! C* A8 L7 }, j# S, E$ J
蕃茄中型 1个
3 k0 ?3 Y6 N7 m* w8 m+ w辣椒 1-2根/ G# h- h% e& l0 J, D4 F5 [
虾米 2大匙* ~0 ?' @; O: k" W/ x% i4 c. T6 s" f
花生(烤过) 2大匙
6 T" h' X W4 x1 z3 H. f$ w9 K* P蒜头(带皮)4-5瓣
8 q+ o5 _5 o2 X% h长豆9 R/ E1 ?" |* q2 R: k6 V
视个人喜好添加; j* b/ @1 Q( Y. `& I
鱼露 3大匙
# u8 s( n( c$ T S. O7 I7 _糖 3大匙0 r' b" y) d( Z& N' y
柠檬汁 2大匙
- d' ^* B) Y9 E* ^, _) k8 V! R8 E
' t# J/ x' r/ Q" I3 ?[制作流程]
4 x- r% E9 n5 X/ x(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
; Q3 S: X& [1 t' H) S0 N( {(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ) o. l+ B. y* Y1 o
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