本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 3 z/ k; P7 a# ]1 j
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) # ^+ P$ \2 [" a, H. v, O* N
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 1 w$ ]$ g3 M/ [
制作方法 [原料/调料] ; v9 I1 n+ [" N- h9 _1 g
青木瓜 1个" Q' B( }" C4 q6 }3 x% c7 u
蕃茄中型 1个6 B; Z8 E, u: ~: ^1 M+ @
辣椒 1-2根 m1 L- L& U `, [
虾米 2大匙
/ N& R: a5 c$ a花生(烤过) 2大匙" U. E9 w* R. }; Y P
蒜头(带皮)4-5瓣4 o3 x( N* @; ?/ P, w3 g* u+ w! d9 `
长豆3 d) c& J* m0 o+ `2 X/ s$ r
视个人喜好添加
. T6 n; ~7 Q$ l鱼露 3大匙
l8 x, K& f0 h) D# R糖 3大匙
# q" I' A) K7 z柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
! A% A1 F0 k& x/ r C(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 / r5 e, n" B! O8 x0 Z
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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