本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
! I6 Y: A8 G, |; P0 p$ o 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
3 `8 C* M/ \3 J) n8 U9 E: {9 \; c青木瓜 1个0 L5 B1 K1 F. T
蕃茄中型 1个
# {! f: O. M7 b L& u1 F辣椒 1-2根
0 ], L4 X ~8 S% f虾米 2大匙% V! O7 U0 r6 A, `& k8 }1 R2 v
花生(烤过) 2大匙( r/ i: A' ?0 }# d/ f) @" u, s* A
蒜头(带皮)4-5瓣
- P m! h& o; V长豆
7 R4 j9 } N* V+ k视个人喜好添加
$ F7 k4 q% x# X* Y! U鱼露 3大匙4 Y5 C" S% _: Z
糖 3大匙
; M5 c% |& |4 w8 w# v3 w柠檬汁 2大匙 ( b1 c; J3 d7 G0 X- h, E0 S
7 h% ^4 b' T' ~+ `- r) Q3 s; d[制作流程]
( A. L5 z9 b2 g' y(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 & J g1 d/ e/ u' `' z' V
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 , E; m# c4 m6 M6 d0 G# S1 v
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