本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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+ d( H$ F2 ]- \ 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) " j+ b+ \/ B+ i( Z7 }7 T
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 5 F$ ], O! Q0 d6 K- a
制作方法 [原料/调料]
0 A u3 @6 g" L7 z! B" H: h青木瓜 1个8 W% ]' Q+ j+ c2 u& P" G
蕃茄中型 1个* q. m- p: G" m1 k- x9 Y& N
辣椒 1-2根6 @7 n* W( G: @$ `4 d5 @
虾米 2大匙6 P H8 s2 l" F9 w1 N
花生(烤过) 2大匙
$ Q0 |+ l, k1 G( Q$ d4 m蒜头(带皮)4-5瓣4 `* i' B2 F) ~2 ]. G% F6 x* _: G
长豆
* G1 ?2 u& Z* f* C; g3 s# c- q视个人喜好添加
2 k7 }) w9 ]8 M2 l# y鱼露 3大匙
8 i5 M7 G$ ?& s8 v+ v. \: e糖 3大匙9 {% X0 }: r1 B7 X5 }; ?, { P8 P, `
柠檬汁 2大匙 1 `6 h L5 u3 F6 l( ] r% P
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[制作流程]
& }- V' t8 x8 c3 o' i) c' p(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
! ~( x! h' g: S& }(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ) F, w; M0 M4 T/ b( _
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