本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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, M, z9 y! C: |& J' G# J g+ m 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
# |6 V3 u) O p" ? n 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
( u# W5 R& e$ O. L4 e, j- p
制作方法 [原料/调料]
, |% O- m, Y4 l2 ]0 l青木瓜 1个
) Z5 b4 Y0 h# L& u蕃茄中型 1个. }9 n+ V' t, X% v. \
辣椒 1-2根- W2 y7 K* X3 O& B
虾米 2大匙
9 P6 W, }1 W: i& C3 j1 D3 F花生(烤过) 2大匙
6 k. ]8 a3 i" b. j3 z, x蒜头(带皮)4-5瓣
. D' J/ I8 e7 ?长豆2 d9 ` O" S, W4 Q5 @) W6 X
视个人喜好添加
* F! C' j) [) }; ^) F. f8 N鱼露 3大匙
/ Q! x+ {) L' N C. U; n. J糖 3大匙
6 E: |. A, z3 q# c6 |& C柠檬汁 2大匙
) m" u7 X& ~: c1 H) v' t4 [
/ y2 @. A& w O# l3 y4 b[制作流程]
/ }* A# S9 O" a8 j& A(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
m6 \ p- m: U8 j8 C. Z(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 * c% V# t; b8 q; j& N8 M4 Q
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