本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ( D9 E/ @/ `* \9 v( _& v% x) Q
' u# ]! t" I7 t" p: j" ~ 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ! t' g+ j6 G* N) B# V
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 1 _7 l. a6 [1 G8 [
青木瓜 1个
7 q. Y8 \; W/ g# y4 J7 i- g: ]蕃茄中型 1个3 B V( t/ u: J' \9 k2 @/ ^( k$ ~
辣椒 1-2根3 t- d \" K& J' {4 h/ W
虾米 2大匙, Q4 D7 {5 I, [. i: h
花生(烤过) 2大匙3 @& f8 K/ s" W3 G
蒜头(带皮)4-5瓣
+ L# I4 k2 F& G长豆8 Z- p/ g" L& f
视个人喜好添加- _! m4 m2 b' Z6 c. G* h
鱼露 3大匙' W% n" I J e
糖 3大匙
1 {) q% l5 n- ?- S1 k柠檬汁 2大匙
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/ a% A8 |) U e* G' r# j& z[制作流程] + K3 G& b7 _5 l6 e$ i
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
# \2 E2 C3 z, z0 t* M2 ]# ^2 |(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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