本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ; p7 x, V+ D! M. j2 o; X
W5 L6 a0 ?6 B- O4 {" ? 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
( L' C7 P; A% F9 h3 ?: D 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] * q0 z! i3 z' |- r6 f+ P* M( [
青木瓜 1个
4 s/ l3 r! j5 k' ]蕃茄中型 1个
@: w/ L% A* C" i2 k# e辣椒 1-2根( v7 \0 u$ c2 y* l& Y9 K) b# w
虾米 2大匙
! D8 y& W, a# B5 y花生(烤过) 2大匙& F, f7 W/ _$ u& c6 u0 [ x7 x
蒜头(带皮)4-5瓣
% N6 _0 ^0 ?# Q4 |长豆
3 {) S. Q- b b0 w! d# W; q视个人喜好添加) i4 ?: S# Q. y y6 {4 o, u
鱼露 3大匙! M% `$ ~, E+ V' J- ?% W! l( N5 f
糖 3大匙
. Z+ W0 e3 ]/ @柠檬汁 2大匙 * R5 q) _6 F, y2 a
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[制作流程]
) x' R% e& u) _/ R" P8 g(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 - t3 p4 v. u6 p
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 / [: f# q# Y0 F
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