本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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" n" ~+ ^7 ^0 W- T9 ] 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 6 `9 D0 ?' e0 \' @8 U6 V' S
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... $ d \4 y) n# c4 p) R* P5 O
制作方法 [原料/调料] 9 c, Z7 u% T# A1 G2 N
青木瓜 1个9 t, K) E @( a. S
蕃茄中型 1个
9 C; _- U+ U9 B' y辣椒 1-2根2 ^) ~. `5 ?& w7 ]
虾米 2大匙# j- l& S# u7 I8 O2 h
花生(烤过) 2大匙
" q5 i3 C$ |" C% w6 D0 D# j蒜头(带皮)4-5瓣 a; C/ k F8 X5 ?5 ?! |9 p
长豆
4 j r3 J! r- b5 J视个人喜好添加# z2 I' {! n3 p% f
鱼露 3大匙* ^# f# C! S# y3 n U. V- ?4 |
糖 3大匙7 q: `; t3 T7 _6 f
柠檬汁 2大匙
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3 `; P6 l) a& H% G% H4 s' v[制作流程] # r# ]% \0 u4 o6 p+ X
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 * L5 ?7 g R0 F) j; {. k& x; S
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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