本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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. ^' |5 |& `( w2 B 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) : P7 u# R' b$ O
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... % K: I1 b; d6 F* }# }2 A
制作方法 [原料/调料]
+ z3 ]7 w' G! ]青木瓜 1个
; m! v( @ s+ j! H) q5 e蕃茄中型 1个
; |6 s% y8 M& g2 m6 p: T* g辣椒 1-2根. [# y% `, A( S, @: K j0 G
虾米 2大匙
6 |3 p/ g4 D; A$ ]8 F" W$ l花生(烤过) 2大匙
& e5 K* R+ f: P+ A: G/ P$ L! W蒜头(带皮)4-5瓣
. }( ]2 l0 l& A7 k长豆
0 l/ x/ J% n/ v3 c3 q& V2 _! ~7 W视个人喜好添加
/ r+ W3 u9 @7 b* a [! g鱼露 3大匙8 P7 S0 o- @$ D( c2 N! |$ d& D
糖 3大匙6 V# ~* \ T- }; v2 g
柠檬汁 2大匙
7 B, z- Y% S$ H, n3 J5 g
1 L2 y' |& s% c& z[制作流程] & z7 e% ?% E6 ]/ O, {1 V
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
1 R6 n9 \8 }$ X2 N) W% y(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 2 Q9 W: r7 h8 ~) v9 O+ }# T" q! n7 L
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