本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 0 q" b5 s5 X, F8 S4 d7 ^
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
6 Z' l7 ?3 W' p 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 8 B5 k6 h/ O# k: d! r
青木瓜 1个
/ ]8 q- U" S- ~/ B0 C蕃茄中型 1个
( |. B+ v5 O9 g辣椒 1-2根
5 ~& W5 g' t$ y1 p虾米 2大匙& w1 n( {" a& K4 C& z
花生(烤过) 2大匙+ H0 M& f$ J! B9 x; h* D2 `' P
蒜头(带皮)4-5瓣
% d% ^- E/ `7 ?* Y( x7 R长豆
. R% c- _3 ~2 a9 c视个人喜好添加
" D$ `7 {) P' A# b鱼露 3大匙
! d' b# M6 g+ {( `% z糖 3大匙
9 I2 R. }9 `% P柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
" f, X" ^) n% F% J(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 3 w" ]& t- R6 @% w6 a& x
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 & j$ _: \- a# N2 \
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