|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
3 w [/ }! F$ D
; `5 v a. D5 [. ]9 ]( @4 F* p" C/ m1.盐味橙汁——补充体力9 Z# r" @! L% O1 S% ?7 o' H
7 x8 b" L& o) S5 C$ K
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。, U# Y* k1 D. Z- n. C
" ?0 ]( w1 }0 B: e' o% ]: ]$ j特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。5 T B `0 G# G
2 ], ^. F% G& e( \# h
2.橙汁卸妆——深层洁肤
* m, |# i$ I) D3 ~, {4 a4 W+ T! u( w# R, i3 D* R
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
# W( x. B- Q9 z0 j. {9 T& D: E* Q0 g9 L& ~% D% k2 Y+ V
特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。( s$ c; q# a! Q A0 E' k: } Z8 ]! n
: a0 J3 \0 ^1 e5 x) Q
3.橙籽面膜——紧致肌肤
( Z$ C8 g* l1 S4 R& _1 e
; }( C5 |! T; E" L8 k! |2 L- H2 o将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
; Q4 H. g9 E$ i
3 |- g& {7 d; ]- t4.橙籽粉——治疗风湿
( Z E8 [# j8 h" k
, C1 \, T2 ~1 k" Z2 a: S/ W) V# R将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。1 t8 @8 \* c: |% [* L0 ]
6 c4 c ^& H9 N# z) ?: V. {
5.橙瓣沙拉——增强免疫, t% b* @ t* g# |+ @
0 }! R& @" h& c3 x, t
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
* x, @' Q" q5 K1 p8 r% n' n. U9 d" T: Y% e+ A4 M8 V' Y# g2 } k
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分( N* \0 w6 g- B2 V1 M
/ G% ^. s9 q3 W# \1 Z% h将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。) S" D& m8 R& R# K
y }& i8 Y+ l2 F. u
7.橙皮按摩——消除橘皮组织
4 o& O$ Y& K4 D' w9 Y- e- K) I3 U: ^
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
7 _( z- }8 R$ O- j6 V0 w
& I2 ]; q! H% X: e8.橙皮磨砂——去死皮8 l+ [" f0 W# p7 c; V; ^+ V
2 b' v$ ^( X/ @用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。' i0 Q0 t0 l! v( W
: l' H' I/ r& e6 W& I/ [( s+ n
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。# s! t% M) Q) h8 b. ? L1 u
3 E {4 y, c9 }* L, G9.橙皮香包——催眠、驱蚊; B9 [7 }7 @( ^8 h
! M6 n8 ^4 S& l
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。. |$ J; ^* m. ]! {8 v+ g8 ^
3 e' B# ~, z4 V& x7 L
10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
1 z9 s5 G9 S6 D. Y6 s. I) W H
/ R$ M& i, \& D/ }+ n泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
2 u2 Q, C# r. P3 k' ?
- A+ L1 ~2 C% {+ d3 O# V11.橙皮饮——软化血管
( K5 C- v( M% [; b h% F6 ?. w
+ ?+ F0 X4 m7 k* a2 j2 L4 v将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
7 R* s: f9 \' j- a9 r, ]7 \. `
2 D7 ~0 ]" u' m& Q12.橙花蜜——止咳、催眠" O% i a8 W. s# j/ ^; K" t0 y
$ r/ |+ s! ?3 B3 ?6 [) F9 `+ n取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
: t( k4 [6 D; x( x& H ~$ h
+ N- U p& o8 r13.橙花茶——促进消化吸收4 c7 H; e$ @- a ~2 p; ~- |
% J k1 U5 | J9 w$ {9 Q
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
+ a9 D- W& n3 E+ f5 h- l E' `1 L5 `- b" k
14.橙花精油按摩——镇静放松4 [3 Z+ d$ V( }9 K4 x1 V; P
3 n: P; P/ M+ `/ }8 j" x) F/ b E) _
橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。, G) F9 M2 K! L. B8 k; v1 W8 ]
: Y# @' b# P& X9 q/ p" O
15.橙花精油香衣——增添芳香
9 K! A. h3 F/ R- O9 W$ u5 L' e ~- i% n# s8 i
橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。9 @0 h8 J# h3 E8 ^5 e7 Y
! e5 c6 [0 @* V2 S5 D# v
16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
: C5 e) `' i' W8 F6 a7 n2 A) G! J1 F- V% k3 w% k6 ?- V
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
1 P, W9 \9 c3 N3 F- }
! ^! P$ P! [% l6 H2 ]$ Y
7 s. s4 a! U+ g3 S- [/ ^+ a, D2 y `+ O3 i
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
