|
|
 : b; q! g6 P' @ G* z
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
6 t, {( E' Z' t+ y6 v' |* [( z8 R7 [ _3 G) Y( b) f! V
泡温泉怎会惹上阴道炎$ p, j8 F8 J% }: u
* P7 a* {0 E% O$ }0 x* E! G泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。5 z" F& S0 U' }9 K7 t
, T0 J( x, z2 f+ @$ n. h$ L6 ^月经期不要勉强泡温泉
* n+ Q, n- m! r" x1 z/ @2 S! Y8 l2 y
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。3 d0 e6 ^& u! O0 | X U
- g6 V+ q5 ?3 [: d1 U
% y9 x! O0 P4 v0 [) |如何科学泡温泉
& p" D! I$ D6 u
8 W0 I' f- i4 x4 P9 M, W! G1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；6 S, ~# L2 h( Y$ L* k
0 S: l# C [+ q3 Q5 h3 ^
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
9 m2 i6 h7 v# u* u' X3 c5 A" W$ M! m
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；$ d+ w8 C8 V! ?4 i
m5 |" B3 z, ?! ]* O* f4 e4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
- d- e8 z6 ~2 J0 r, F* {8 ?4 M& Z @! w) [8 i6 B
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；% b; s4 V' f% h% `; ^/ E
& O) ~5 s+ K' Y$ A( p( U6 @5 J' \6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
- ^1 U/ F# d+ I, C9 E# H- H- I( v7 r! `" k: B+ T. w
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。- \+ \4 c! r7 y% J8 q( Z3 a
: q; r0 e$ \1 S/ S* l
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。% S6 I8 F |* S9 g I
* w: K- m( h2 M; @温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! 2 h; h5 Z& Y4 O+ n1 _
, s# b7 \5 ^: f; j" N
& p0 ^7 a( i- H) Y. p
! V' ~6 E' O* I) y & }9 A E) f( R3 x
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
