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[时尚DIY] 10款纤体花茶 快速消除水肿肥胖

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发表于 2012-12-1 21:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

" @6 m* S; D- _- o1、 香蕉绿茶
. o0 x2 o! e/ e3 J/ e4 E' B, a- m# u* j6 }7 s) X

7 Y" _1 V* W. [0 j0 E6 L2 |, v8 B0 f材料:香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。
) `( \/ b! j& ~, }7 s1 O' h  m$ g- y8 y9 e' `# w
制作:将香蕉剥皮研碎后加入茶水中,再适量加些蜜糖饮用。
; q/ A$ E1 `: h5 [7 ]$ s* s1 h
/ W1 a; i: U# q4 k# m3 `' u功效:可起到利尿、消肿、通便等作用。0 K0 I8 i! ^2 ]6 G! ]# R7 k7 A% y

. ^+ y, l1 _( f2 、葡萄红茶: Y5 M: J. s9 x4 R1 p3 Y

. o2 W+ r" y1 g
9 ]  \7 d6 M( L# x% e5 M) _材料:大葡萄一串、红茶5g。
. N( Z4 M; f. r4 m1 w& {; J( E. P# N+ @7 d
制作:用热开水将红茶沏好,滤去茶渣;葡萄去茎洗净,用消毒纱布榨汁,汁水倒入茶水中,加500毫升冷开水即可。
3 r9 b4 \; ^- U( ~7 @& ]- i. l  C( ^0 I
功效:有利尿、补血、长高、抗衰老的效果。
* e) G2 Q+ ?- S9 y+ ?) Z! Q4 s, R, ^; A% E9 Z9 ~
3 、苹果绿茶
! U1 Z, q0 |$ v8 S' l
9 ?- D% W. M' E' u) F( Z& E6 U
3 ?0 b$ r7 l8 T/ i材料:苹果1个、绿茶5g、蜂蜜适量。
3 {- d* a- t( t8 S
/ w+ u  G; A4 u2 m' @& X% f制作:苹果洗净,切成小块,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,放蜂蜜,闷5至10分钟即可食用。# z- B% `% L" E% }
' H$ g0 s: B( m2 a" |% B
功效:可以治疗便秘、贫血,并且能润肤养颜。
: H$ D" a% E; j1 |& w, B& s) V' O0 z/ A0 L* K* s. B
4 、红枣花茶
1 N0 n& a" j5 p4 y* M3 u! `- W' k1 R) ~1 `% `; ~
; G' x- |0 G* i7 x1 v% X  j
材料:红枣20枚、花草茶5g。  \5 q& T  x# l
/ z7 D6 |) ]/ H3 V' |
制作:红枣去核捣碎,倒入锅内,加水煮8至10分钟,滤渣,汁水倒入沏好的花茶中,加500毫升冷开水即可。
2 F- I! h& E: f0 \& s# D, B6 v  }' |2 f- {5 l' q
功效:有消脂、防癌、预防心血管疾病的作用。
; ]4 j: E! L7 d6 f, H0 R7 z$ ^% ]1 M
5 、柠檬红茶5 D& D4 l2 v) _+ W  J4 }7 G- v
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1 s# t9 d: ^' X材料:大麦10g、红茶5g、柠檬1片。
/ r! F  }! N4 E( i( f6 y+ {7 ?. b8 h4 R  t3 k9 Q# W: C, D$ D6 M
制作:将大麦放入冷水中煮10分钟,滤出茶汁;将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟,将柠檬切开、挤汁,倒入红茶麦汁中搅匀即可。7 H2 o2 W! ]/ z' N2 g9 v. d) t3 f

$ q7 C. D" n( a" ^4 Q! I功效:通肠利便,并可改善皮肤粗糙。
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6 、菠萝蜜茶
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3 j& I+ O1 R% _& M* D材料:红茶5g、菠萝半个、柠檬皮少许。3 A2 V0 C& j3 n' \& j( |
& e! `% P1 l  j: l9 }
制作:将红茶包浸入冷水中煮开待凉,菠萝切块加入红茶中,再加入柠檬皮丝搅匀即可。功效:能清热祛火,消化脂肪、排除水肿。) R# k% G  Q5 P5 I
' s9 M$ }9 N) @# o
7 、玫瑰果茶
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8 ?# t% |( P: |; l" S
材料:2匙干玫瑰果、胡椒2粒。
) \) h, D  q2 [' B
! |0 X% s; Q8 j! V% y制作:将玫瑰果、胡椒加500毫升的沸水焖15分钟左右即可。4 R$ o; _, T2 Z& _; |
: R" K+ y+ Z& [* {
功效:养颜美容,还具有预防感冒、通便利尿、收缩血管的效果。- O) X: r# H, o

( y0 S  g1 V) N: \8 、柚子冰茶
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' S" @5 x& w# A) [) O: l' ]4 F7 n' r- ^' }& B
材料:柚子3瓣、蜂蜜1茶匙、冰块适量。* `, H7 v6 q; t9 F8 u

8 \8 y. @9 w' s+ H& l制作:柚子掰碎、加洋槐蜜沸水冲开,加入冰块调味。+ }3 ]) I! I3 H8 C; ~

* i5 @; o- v! ?" [- M+ A( Z: i5 L0 e功效:柚子中含有VP,蜂蜜中含有现在万众瞩目的美白成分“l半胱氨酸”。将柚子的VP和蜂蜜中的l半胱氨酸放在一起,那就是击退色斑的最强食材组合。
0 y% N1 }! F, l* J8 A4 P. C) L2 M/ H; R
9 、山楂首乌茶
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/ G& d* V" l4 `' D3 ?; v8 l
# v& b! w: {* x2 v$ D. u+ k材料:山楂15克、何首乌15克。& J3 g$ O6 G9 s
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制作:将山楂、何首乌分别洗净、切碎,一同入锅,加水适量,浸渍2小时,再煎煮1小时,然后去渣取汤当茶饮用。0 X7 X% U. M8 u0 a- f" ?
" f* }: R: V7 y& I% J1 q
功效:收紧线条,明显改善皮肤松弛等症状。
" l. P4 H, [; ?' ~1 n3 O, P# h, s) g7 f
! v  |" S$ {  ^3 I1 `) L% J10 、排毒美颜茶
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7 U- s/ i" |3 l8 S/ S- _5 r1 I% m( r/ c' t  u# }) P& U
材料:干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。; e* b) Y; X, B: J, \8 ]0 p: O: q
! K  Y$ v% l# |! x
制作:将桂花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡。约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。
* ]; q) q% b0 q( t/ {( m- R
! c1 A! n: y9 ?, l) E功效:去脂轻身、整肠健胃,还可以排毒、去除口臭。* I( b- R9 }$ w* n1 U* c
- O( T) G8 \0 N" G! W
提示小语:以上茶饮一天喝8-10杯,瘦身纤体效果不错
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$ m! {( ^5 Q7 }' p- `, }" J
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参与人数 1威望 +2 金钱 +2 王国积分 +2 王国爱心 +6 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 + 2 + 6 再次感谢楼主的精心分享!

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发表于 2012-12-1 22:13 | 显示全部楼层
菲亲这么好的东西,收藏了!

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嘻嘻,谢亲喜欢  发表于 2012-12-3 10:44
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发表于 2012-12-1 22:40 | 显示全部楼层
菲亲,看了口水直流啊,O(∩_∩)O谢谢啦!

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那就尝尝看啊,味道不错哦  发表于 2012-12-3 10:44
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发表于 2012-12-1 22:41 | 显示全部楼层
菲亲的好东西又来了,果断收藏,可惜没坐到沙发。图文并茂美不胜收,还有帅哥相伴。

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嘻嘻,既然知道是好东西,那就不必计较是不是沙发啦  发表于 2012-12-3 10:45
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发表于 2012-12-1 22:53 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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发表于 2012-12-1 23:47 | 显示全部楼层
亲的贴子很不错呢,我想请教亲,有没有减肥特有效的贴子,我很要要,上次你说的那个山楂,玖瑰花,决明子,黑枣,柠檬等一起煮,我喝了快三个月了,但是没有效啊!我想亲告诉我一个很有效的呢。谢谢!

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额,亲,减肥还是要根据体质哦。每个人的体质不一样,效果肯定也会不一样的。再有,减肥不能急功近利,一定要坚持才有效果哦。  发表于 2012-12-3 10:47
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发表于 2012-12-2 00:13 | 显示全部楼层
看了配图口很谗。

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那就尝尝看哦,嘻嘻  发表于 2012-12-3 10:48
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发表于 2012-12-2 00:29 | 显示全部楼层
喜欢!收藏!看亲的帖子总感觉舒心,爱TIK,也要爱自己,生活好美好!

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嘻嘻,谢谢亲,祝亲健康快乐  发表于 2012-12-3 10:49
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发表于 2012-12-2 00:41 | 显示全部楼层
好帖,美体瘦身。

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嗯,祝亲天天好心情  发表于 2012-12-3 10:50
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发表于 2012-12-2 08:55 | 显示全部楼层
感谢楼主赏心悦目非常实用的美贴 果断收藏 留待日后慢慢享用

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谢谢亲支持  发表于 2012-12-3 10:50
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