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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑 ) m5 G! I8 B+ F% W
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5 j. C C5 K2 ^- s- @! [成因:
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) p& W7 R0 I( H6 H5 S7 L空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。
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症状:
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皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。 ! t) u5 f0 p; a( I9 k
" K/ E* L4 `* ~8 J6 c8 @9 u权威解决方案:7 N9 u; B. R+ l; ^4 W/ k& ]
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1、一般补水步骤是怎样的?
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" ]+ ^8 z% w T' y- {第一步:洁面 1 {7 b6 w: k$ V) P) z4 a) g4 z
; k) X' Y# C& o. e b. ?! o2 E在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。
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, j8 ]! u) p6 r7 p( k! w5 F第二步:二次清洁、收敛爽肤 9 ?, o; B/ V2 m9 D: `' A
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洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。
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1 m8 t2 w0 J2 Y3 A$ Z: j第三步:去角质、按摩 & |% L. B9 J8 T9 A9 Z* d2 l/ W: A
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这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。
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第四步:敷膜 - G; A: E( N% }/ M( m3 b! J
, }; O* d' {# ], [/ P在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。 $ I' ]3 ^3 w: D/ c
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如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。 - n% @4 x9 s2 K( l9 S& `8 e
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在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。 & R/ {! g0 |% |4 A7 [* \3 m5 l* b% Z) p
b3 }# a5 ?! W5 n7 g; V& p$ d6 u; }6 S另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果" j; B- T7 l9 P5 h0 n
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2、如何才能有效补水?3 K! i7 B2 C: W6 j5 m: ~
% p3 I$ J) t" V6 t1:喝水,多喝水,还是多喝水。 ; b1 x: d' z: ]( Q7 T% i2 ?6 ?
/ W+ B/ ~! g3 Q8 ]) B+ H6 h6 I多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。
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; Z! z; s+ y, F早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。 . e2 [' i0 L% ~" `3 A7 n
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2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。 / U7 R: B2 E6 l. ] S* F8 U% C9 \) I; k4 I
4 ~, D3 P( \) [1 S5 ?4 ?0 s' j夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。
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提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。
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) d) E# i& g: u; `3:蒸气保湿,经济实用。 # n3 y. {/ T+ ~6 X7 }
8 K1 O' H8 G0 K5 X假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。
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# N4 R& W/ l! f* t4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。
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不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。
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5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。
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真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。 ! Q/ N2 \3 s' v! o' V }9 r
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6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。 / o& h3 q7 N2 J, m
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保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。 9 }0 ]; h3 `3 t% n. s# j, ^
, }+ `' `6 \8 P! E% m3 N7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。
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敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。
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- O% `& K! y4 z% B3 S) E8:避免用过油护肤品
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+ i: m( X+ f9 ^. K油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。
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4 k% J" o3 U# {, P3 B! Q! n( p最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。
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( v8 ~* e% p3 [' f5 B3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。
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1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。 ( Z3 B) i/ b o% F) |5 o
, b- [) o2 M0 z% h- R# C敏感性缺水锁水建议:
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(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。 9 ~; r7 F, _/ Q. ~& j* C, x
+ F% o+ s& {0 r2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。 ; m9 N% V' O' r' D0 n! ]7 P7 I
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环境性缺水锁水建议: $ P' B6 ~8 q" w" O+ j4 k3 k0 m
* d3 t- i% v! m+ [+ a(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。 ; n. a. m- P# _* C0 V! {
6 ~& S( @6 U8 N0 `3 V(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的!
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. z/ j' F& i% ~; _; f1 A5 Q3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。 2 m, Y1 v3 H+ `* E
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油脂性缺水锁水建议:
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& J% \ H; v' K+ l5 h(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。 4 f! S7 Y/ w+ e1 X; |
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(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。, P& u! R: F8 r7 L: t8 [
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