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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑 4 g- ^% M# @, Y9 Y" R9 q4 c: s
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成因:+ ]. x3 j$ y0 U& e$ I# |8 {
6 B$ E V! Y' q3 R" ~空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。
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症状:" m# n9 Q& ?' y* k- B
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皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。
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权威解决方案:
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' P5 i. h$ @& O/ P8 K* R0 x8 V- f& W1、一般补水步骤是怎样的?
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" o9 E& I ^$ I: R' D第一步:洁面
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% o) d9 a+ w- K+ S3 u+ P在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。 9 `. u: I; q0 Y" i8 _) h+ f
( I$ T' z, l/ u第二步:二次清洁、收敛爽肤
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洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。 8 Y: s7 ~6 G: t% \1 i" J& H2 D3 q% B
3 F. ?1 Y2 e+ x2 y第三步:去角质、按摩
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这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。
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* F9 k* C4 r6 g' {" T$ Y9 M第四步:敷膜 7 y4 |) e6 y; T
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在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。
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如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。 2 e4 `4 k: Q( k: H+ p
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在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。 - v+ Y3 I4 w/ x1 D. x8 e5 y
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另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果/ U! x1 N1 g Y, V& x
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2、如何才能有效补水?1 j" ?" v2 R$ P9 t+ m
- m+ ^/ h# { J3 B) z9 |/ S7 z1:喝水,多喝水,还是多喝水。
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多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。 ! T) ]. Q, X+ d' |
; m0 z0 i8 \+ H$ h$ z' F早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。 & }8 }( ^( O8 @. G- R p+ j
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2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。 2 {! S* X- `, G% O- q
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夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。 9 n4 m. c' ~! u/ j3 E2 O
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提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。 ; V$ M3 v5 ?. C3 s+ G. X
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3:蒸气保湿,经济实用。 ! F/ s2 s4 X$ X9 A, s
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假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。 ) K# L2 N: M! N" V8 f
8 r+ p4 y+ B) N' w$ t* p7 x2 e+ ]4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。 4 F0 X4 f# X& ]. S- \( T, k, t
0 L3 J/ T; b( \# |1 d) M2 j* a不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。
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5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。
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2 B7 c- @; ?/ U) D! Q! x真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。
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6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。
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保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。 4 ~4 |3 w6 L4 x( p! N k
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7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。 ' U! `" _ U# U9 U
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敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。 7 R$ j, a1 f/ _/ y# o+ P
" t8 d6 P7 T" K( E- h8:避免用过油护肤品
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- F" q& y2 ^- R. d9 ~: A9 B油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。 % `1 }1 t; _/ q/ k4 q9 v; X3 k
, q# n* m- A. T, y, N! O最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。
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) m# [2 K7 ?8 Y3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。
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) g# i/ T1 {% n2 }1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。 9 C; ]0 Q$ A3 R* G7 L, N8 `
# U, X4 \& K, R8 D敏感性缺水锁水建议:3 d9 [- S1 K' r
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(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。 , ^6 ^- B B$ S [: W6 ?
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2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。 : }% O! U/ E% d7 o8 E! c% X8 h+ X
@ ~- I9 s3 ?+ G" J% z$ O环境性缺水锁水建议:
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(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。 + {: r d' }& ?. n4 f* T
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(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的! + R" ^& |! @1 h
5 b$ K* b+ a1 n4 ~# j* M3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。
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油脂性缺水锁水建议:- c p7 _# z; k" l0 {/ P
+ i$ U. ~5 s: ` @9 G- P(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。 1 `6 j# L0 ~, F% k" P9 K6 z
' x. Q2 G7 ?# U5 ]7 d6 x/ v2 I& v2 `(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。
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