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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 : g( s' |1 N- J; w, [8 {( n3 g

( K' r( p! Q  {9 p孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。. S$ g8 s+ C( q! C/ `: l' j

' |, c) x1 o' T# w5月15日。2 q0 G! }0 b$ j: h3 P
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
9 E2 E: N: n, r4 L6 J核桃面包(采蝶轩买的),1 z7 \) r& B! z  \
牛奶。

% o8 p% z3 l# H$ {# H% I2 p% W; e) @+ ?: x4 c4 C# V

7 Z4 i2 K$ ~6 ?; x4 k! X
2 S+ Z" e5 C- {) R- b& R9 f8 O- p9 L9 L: D0 d) `) t
5 n* T+ @1 ~6 s2 d0 P
. q$ o% ?+ r# l9 _- Y
$ V* e' j: Q# e4 d
" c1 ^, R" {, t  M3 y/ P
- K, J0 T: j( }5 X* `
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
5 q7 m6 `9 s* t6 B1 h/ B: U2 B' ]/ m6 R9 V& h7 @6 N
5月16日早餐:
7 r9 N/ e2 Q  W: J热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。$ b3 o% m2 s, x" p+ Y
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
) z' X$ q5 L1 H& V
: d) K% r9 Q# L. e) Y- B

; f8 R/ D! |8 Y- t6 x/ e0 e0 V$ I0 O" @7 m- }* D
. U( K& P' @) a" _- }) z1 Z

4 ?( V# s% B, I  L' N2 s! K1 M* s
: _4 H+ b2 m1 u* ^; R# ?% Z6 q2 n. `/ }

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 . D7 u8 @$ y) }9 D8 G1 t2 B

& u: T+ f7 D( R$ j1 l2014年5月17日早餐' f+ A: I+ B# S
4 A% p$ S& `' ~  u5 l3 y  O8 S2 f
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,2 _. [  P6 I2 |2 e$ h
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
/ R  V; P1 _- |3. 豆浆,现磨。。
" o+ `6 @& ^" O4 u% J

* e* ?6 C: _: V: K+ b
! M/ g' ~, G" m% O# k- f
, V. K$ G3 a$ i! w1 K6 L$ Z
. J7 ]' ^" _4 }* y# N* a- t# R, l# Y2 T

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 1 Y( C. r1 T. S- B/ `% W" i
, b7 A$ [& L; S' m
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
2 S9 R" y4 g9 `5 k* h
  N% V8 u" u2 x9 \菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
, c( s; W5 Q% k# e+ A7 s! ], ?) s玉米: 超市买的。9 G" c$ }5 I* E$ N+ j% c
煎蛋。

' J* ]+ i* s5 s
% F, Q+ u+ S1 f0 r+ k0 n
( ~% f3 `/ q2 I3 s  e# s" P6 T) h
) f5 R5 `) ]1 K5 [* S2 ]* |& i1 j* u" }) V( t
+ y0 S' X2 ?$ X9 d* n- D

) T; g+ |# @  w7 T- L5 j% C
) y3 N1 Z5 ~, }( W
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
' Q% L( D. ]: w# E1 a8 W' {( o" f; `4 R% W6 R" c% ^0 e5 k
5月19日早餐. A+ U4 C: ~# t9 s: i6 B9 ~/ S5 U$ e
" o# Y) m6 \, B" o3 Z% s$ f
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
6 ^% o. Y) U$ T+ w1 U; N鸡蛋
2 _) ^- @1 ?5 U  I. b" G粽子:蛋糕店买的

, H' G6 W; g$ I- j" x  @) m
  O+ p0 P& N5 `7 j, n( a$ o  v! [7 |9 l- q8 f7 U1 }4 J
4 d8 F9 u5 o  k! X$ B
9 d8 P$ x1 ]  g& w

. j( @( @" W% T- O3 _5 J
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 5 U6 T0 d" F" @* j  Y

5 X8 x) _: c( h) ^; l/ I! N; D5月20日早晨记录  Q6 Q  i- y# \8 V( g
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
, O4 P: f5 D% \  _( A' F+ b6 _1 t3 ~; F9 ^/ {8 ]6 A. A, e7 F5 M& V
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
/ m, t6 k5 s$ |6 x煎馒头:放盐水里沾一下& B6 L5 M- l# f! Q
鸡蛋
0 H% M9 P3 ], }* ], J  a

+ }+ g: [$ f9 g5 z$ d! n1 X  k0 g; B1 o- O+ Y, q8 X
1 X3 ^' v: l' z; e8 L6 G" d

" G7 A( h3 S0 b, j( H
& i8 U& A& \$ B* X( G5 J0 r4 X, c

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 8 u8 Z$ Q, s. k6 R& r
: ~+ G+ P$ j- g/ X' |3 B+ Y
5月21日早餐记录
- Y- j& @0 F# A( J2 h( t, v0 s
5 y) u( B0 N+ s馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
9 \/ c  H3 q) e2 T" O稀饭
/ O( M( r6 \8 [鸡蛋
% j, F. V! R1 n7 |  r3 P% X% P
% l' I, }* d0 c% ^% H5 A! m% z
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
! a, g2 H( M$ ^$ g1 o/ S
5 E  U% \; k+ \8 D( e' F

6 `3 d8 o2 x5 f. P8 ~) o% n. Z6 u! p7 z! C% E/ p6 m# n

& {$ u* @* i0 ]- K/ @
& C. _* a# M& j
5 ?& k4 p+ F6 z& @  i) q% q
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 4 z6 X8 Q+ ]  o; J% i
) \, I6 h/ K- R0 U( q6 K

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
, a* I; ?* Q/ \, U% A, |1 B
  @( C  L/ f; J' @# z

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
) V: P$ Q  J* l, g: d3 @3 Q0 c: `- h8 z7 J# Q* l" z4 y  [1 Q

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