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1.潤膚美顏湯 , C6 S6 n4 j) Z! j$ x; o2 I
功效：滋潤養顏，益氣護膚。
8 {2 Z' {, |1 W適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。& V. z! k$ W2 V0 ]) C7 C8 b$ D% G! Q
材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩0 Y5 U- [, b+ {7 ?
製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。 ! P" i* T$ B" n
0 X2 m& c: \+ J4 M! `+ ~2.通絡潤膚湯
. v% t2 M3 E6 g! M* |! Y8 H功效：調補氣血。9 e S0 M8 x) V# \5 `- n" S$ n; }
適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。
4 n0 K5 ~4 b4 k: J& q3 A1 C% {材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許
& D% [! _7 n) c: h) ]製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
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! V$ v# R; G- @; ]0 |; d' R3.養血美顏茶 ( H, n4 y. v; k2 k& |9 W
功效：養血滋陰，皮膚保健。* f) Y* m! X( n/ j0 @8 u
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。8 J, ^, \6 d* Q" U' g: `
材料：青果二錢8 c$ Q6 B7 u6 f. x4 j
桂圓肉二錢
6 Q- o& u* V* E杞子二錢- e! e+ z9 j& O4 @/ z) Y$ e2 ?
冰糖適量+ _- J# g% ?3 y( t( u; r7 Y
製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。
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3 `$ b" x9 x' R' f: [4 v4.銀杞護膚茶 : O1 O* t6 X) q6 q
功效：美容顏，潤肌。) a7 U6 n8 C0 e2 v% b3 ~
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。$ l3 M' r; N/ V8 _5 M
材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢
$ t [" @6 h( T) n; e& |冰糖適量1 ^" k& c! p& ^# Q' ^: `
製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。 - y1 |, e: O0 E0 W
! @( @* T2 K* g- T# v4 T( ]5.潤肌養顏茶 " w5 r5 U; q# t. K- m: ~
功效：清熱涼血，榮養肌膚。0 Y6 n! _* ^ i2 a6 ?5 a9 ?8 ?
適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。
8 k; m) f) I, Q/ j* ]; `6 |9 w材料：生地四錢
# M8 [8 A l, N, T; P積雪草五錢" P* z" G! b+ a, Z
山楂五錢. Y0 x# _ U- O" T$ X$ M: f$ H" b
片糖適量
" O2 j0 w5 t& U7 C製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。
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6.健脾養血湯 ; s5 I# D! a" R
功效：健脾去濕，養陰美顏。5 @1 N8 D9 d7 t- y- ^. \9 |
適應証：皮膚粗糙。& [& T6 _- v" n4 K8 ~' `" m6 n
材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩- Z0 T4 T4 C( Q! k% D
製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。 ( Y( h, U; f$ y: B; F2 s" ~
7.豐胸美顏湯
2 v; i0 I( U! Y7 \" O, S功效：促進發育，美容養顏。
% O! s$ t7 {4 T A. ~5 _$ M適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。& A6 Y* a8 I, x! S* g& d* o s# W2 C
材料：紫河車一具& B M( |' n) |
燕窩五錢（先用溫水浸開）0 r! K; u2 a. Q
懷山六錢( R0 X5 {! x& }& b
杞子三錢1 g- y3 n, `% |
鴿蛋二枚
/ m7 V2 [/ m1 j% p陳皮八分7 M/ @6 T& ]' m/ C
淨瘦肉四兩（先出水）
$ F' [9 [7 M5 \製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。 1 h, B$ M/ q k, a; H) [4 b
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8.健體潤膚湯 ) \2 L! ~' s5 A) R: X' X, O
功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。
) ~9 P$ I6 s4 M: w適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。
3 v: G) m; X6 _材料：懷山五錢
T/ _2 m# R2 F4 I% r生薏米一兩
' M- L7 k2 U5 N2 J/ w- Q銀杏十二粒（去殼）0 X; d# @" n* K% H/ u' h- j% H
生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許' G% M) G0 z) g) a; f9 `/ d# ~
製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 i/ g& Y1 @, L2 ?$ B4 Q
6 q4 A7 }5 h- A' k; r3 k0 K7 G, p9.清補養顏湯
2 u' B; o3 t7 n, n$ ?* Y2 t" y& J功效：滋補五臟。2 }; r2 o4 o% J. t5 ?6 c( Z
適應証：虛不受補症候。
; w, `( P0 |( G% }# D% X( M! r材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）
1 n) P6 R4 g, I8 ]製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可）
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$ Q- z( q8 D/ E0 E6 X10.木瓜潤膚湯 , {- k$ n/ J! W4 j9 T6 p
功效：滋補潤膚，健胸。
7 c1 M0 Y( ^- W4 V2 b' C/ F5 R適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。& X K) X, d: b8 x v
材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條
( Z2 q q6 j( R; B5 l+ ?製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。 . C/ z' [4 }0 U1 L/ t. R
. l$ a3 w3 O3 n0 b+ `( X# P11.健脾養心湯 " s* A: U% u- j7 Z; X1 ? ?" j% ]
功效：補脾養心，健體豐肌。$ r6 D7 v8 L$ K; W* w5 _
適應証：脾虛而形體消瘦。
- W% b2 F7 u% ~: B6 S材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量- f# C( _+ R# X5 ]- m
製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。 ! ]/ y3 ]8 }0 I m" {+ T$ U
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12.澤膚健體湯 - m1 Y8 z N/ [0 Z$ @6 @* _
功效：補脾養血，健體美容。
* L/ F4 Y/ ]; G4 g, [# [9 I適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。
* a7 g# g1 t& } S材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量+ O9 ^0 U7 D, b+ s
製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。 # T$ h) O/ F% \: X7 l g
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13.去濕解毒湯 ! U' {5 L% o4 c' e% y3 m
功效：去濕解毒，清熱理腸。: I* g8 P" k- I
適應証：濕熱性暗瘡等。
- {2 T8 {6 k" T材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水）
- w5 }6 p% g r/ e7 N製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。
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1 K8 F. b8 V1 o* ^6 i# P14.除斑燕苡湯 p8 U* Y( ~; N1 Q" Y; G
功效：健脾益肺，去濕除斑。
. Z6 ]$ d$ i: e$ {5 G% h( b1 D& f適應証：黃褐斑及伴疣粒。
9 t& J+ H1 a2 Y; b) A材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量
' A7 y, a) v; S# i$ h: t8 ]製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。
$ K3 S- q) o1 ^& W9 W* @) M4 R c& Q8 B$ D8 _
15.調血消斑湯 2 }: [* o* z; _* N
功效：消瘀降脂，補血養顏。
. D- h, w% Q+ i$ }% X' |2 l適應証：臉部黑斑及血斑。
% _( v1 V7 D# A材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚2 R# t/ ?9 ~0 `4 h
製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。 % K1 B1 t6 ]! v/ d
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16.清熱除斑湯 $ [4 t3 H. E/ i
功效：涼血活血，澤膚除斑。
: @# g6 `" ]# A, D/ E) k適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。
- |4 E7 D( k3 P6 `1 ]0 S4 ^& Y3 E材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）# ^; M8 a2 `' j
製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。
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1 C5 I/ b9 e/ [6 N- P- x* p17.淨面美顏茶 p4 h5 x! e. J }( u: }4 ]3 H6 }
功效：養血調肝，散鬱祛瘀。
* i) K1 d. G" L2 c1 C適應証：黃褐斑。4 s7 }$ D) L. p1 `5 ^7 n
材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢
7 n1 n$ z9 [7 U) P製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。
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% P+ O; {5 \6 J( q9 f* |0 @" e% G9 S
7 w5 C! L- M/ u6 W' y; W
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5 B. {$ |. A6 a9 R8 u) C3 X5 V[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
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