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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!7 |3 ]& N& q2 Q4 _; p  g( f6 @

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  H" d0 z9 c# _$ l0 B$ y  A/ l
8 [  n' o" r# t4 i1 g2 \- w
/ J$ L$ ~% }7 ~5 I& d6 m      一、 外因造成的斑点:
1 d. p, r. @6 Q% L% N
! L5 r; w% ?; R- _# I! U$ U0 u' W; ?  外因指紫外线或外伤等。
2 x; A/ e) Q* z  ~  晒斑--1 T; O% i" O3 F  O0 f2 X
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。) C. N5 h% Z. r: T0 R0 ~* E
4 D6 E/ P7 x6 a. B8 p1 m* g
祛斑对策:8 z' t1 G, I  ]2 h! C

& h3 N8 p. m& ^$ }内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
3 t/ n9 [- a6 n2 P+ t维生素C , z9 Z+ A* }1 {0 s' l
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
* V9 J) ?$ @9 O: D& ]维生素E
* q4 y5 F* q$ ?  I; b维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
% l. r* j4 J" s0 _3 T5 }防晒 1 o( w+ a8 k1 r
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。7 v5 f1 U" p) x* O

9 Q+ {+ K+ `$ K; L二、内因造成的面部斑点:9 y5 \: e4 S* }( j! r9 j
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
, K/ l! m) v# G; l- U% c  雀斑--
* y5 b+ S' h; K/ i2 S" F  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
; N, x, x- T7 Y0 B5 z3 R$ Z1 W2 b  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。: D8 W' Y) @8 }: K
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
" l/ x, C- }, Z  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
+ K9 q  Q5 m2 I# `. w  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:0 k5 k3 q$ M. K  G6 a# z5 G
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
0 A3 o; O2 k: e& Q# e' K3 [+ ] 祛斑对策:2 Y9 Y5 V/ }4 u% \+ N
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--2 ^3 ]# b% c/ [  G% m2 `0 w
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。  B4 j2 q7 J5 A- S) T  Z
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。0 W7 W! k! R: H+ u/ Y/ w. I
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
+ \0 q8 s, d- S" n5 t  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。/ C7 F6 o/ V3 q2 t* A7 J
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
& k1 I; M# q  s! K% N  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。1 c9 ]0 q" e+ B: V' B
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
# v; m3 n. t9 R! r  j) ?. I3 Y祛斑对策:
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6 \# G2 }: m0 C& i4 r2 n7 ~" @# i: R7 O        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 1 U7 K8 d7 X) W% J6 G: H/ @
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
9 Q( p7 h6 S: ^. g! }  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
3 Z& v# s1 i( s6 n( u* ~  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
1 S  A# Q) G) c5 O$ g. {% }  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
1 C5 [' L& T6 r1 n4 e1 F  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   5 `7 h) G+ H7 @  Z9 s0 ?
         7.和牛奶白斑--
5 o8 R  Q" E( ^- E( \* @  1. 又称“白癜风”。: m) Q. R. x/ C% y$ E$ b1 [
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
3 M$ E& t7 \# {- }. v% R  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。/ o. _  p* L2 H6 Y8 A6 G5 R, P
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
( d0 B0 w0 E* A2 U  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
3 I6 e) w3 B7 A( p: @& B8 M3 \1 C) d  对策:+ `; Y9 [/ C  ~. L

! O- ~" A6 r( {+ i9 e  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
4 X/ n( S0 Y) P8 U3 \' `' }" K: A; @) Q
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。, W+ P/ K% O; W$ A6 b
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 1 i2 X. _6 ?9 |/ B" ^+ N4 F' K

6 Q, e0 j6 a& }& S老年斑--, X5 p: O& p; R
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。- Q  K; Z7 `+ h& l
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。- X& w6 X' ^( C; l/ r
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
2 m' Y& N' q7 t1 z" B  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
5 o; q4 C. e8 h( a# z9 D* s& G" b 对策:% s# O! X& Q- E( ^3 s8 Z
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
& l+ e4 B& T: S! Y+ c! O
* D* m$ |) M" U2 U5 }6 U汗斑--
" @( h# ?3 w: W! k7 O4 Y  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。  B* c! x; L. `

2 ~' ^' Y' [! J( d5 E  U% \" q对策:
' o/ T3 b% n' B # h0 J$ V* M/ y, \  q
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。" g+ B2 ~, y9 ]3 g7 B  h
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
1 [5 k  ]: ^1 p% D% W/ Q2 f* N  1、洗浴
: E% ?' q9 E: _6 J7 s  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
2 E  J6 {* N/ {) V) z  2、外涂
  M$ v9 u8 R3 V! }+ g2 C  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
7 V9 s3 c, f+ G  3、口服3 ]0 I6 u3 V0 {6 P) K8 v
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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