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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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! d% Q) t1 n* G8 G6 I第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 ' H7 a/ |/ ]; G$ J
; r6 m6 _3 D$ c( g& G第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 : q' y' o1 e/ X8 l
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 X2 c& ?# s2 v# G
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 1 M3 p' }& g8 \- I, @
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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0 N/ j( T5 J# G7 ]+ Q哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 / J0 ^: J! _" I- _0 m
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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; I. B3 |" C6 {, G2 n贴心TIPS：自制几种有益的果汁 5 a3 M* O$ z" A, Q& _* J8 q* O
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 2 t3 o+ g; t6 h1 X3 i R( B6 }$ x
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 / \. L* D; Q: H; T
4 ]& M) Q) \% o$ H胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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2 I- ?6 ~& r3 m/ p3 m, P! `2 d黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 ( y0 f+ S: S4 w; t/ A
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使用方法：
; y; [3 t7 ^. b( \# L; b* }' N$ j* R' b1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好 , ^2 y2 j$ v) [( y1 |
h0 C; o3 ~) n; C$ g" ?费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 ! \6 s. U0 i- g& |/ b# N" A& O
6 ~# W% C8 C* e9 q使用方法：
1 B: k+ R, D% n x$ k1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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6 Z" n( p5 J3 d8 C3 ~: I. d6 g2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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- N) }4 x, a) ~& J' h. D% H- C( s" F8 N8 I可以天天使用这个方法 9 }4 G$ p8 ]3 h+ R x; i6 c
4 T) x2 V" b9 A( \费用：1.酸奶2元 7 P" Y: j6 h% D2 P
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2.珍珠粉10元
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9 f% s9 c7 V9 r4 [第四招 苹果消痘印
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9 z0 h& O+ z' t- m T6 j: e使用方法： ! K! N1 V; t2 r7 I
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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6 b* K# Q, Y# A, @ U* @- A2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 . U1 C3 _9 |3 J) t
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 + k; R5 z, t* o. D8 P
: F2 t3 f, j: ]; _0 E一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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费用：苹果一个2元
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; D/ s, h( e I还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 . M3 h$ S! H! w O% \
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
. p0 q. R: u# Q, q* b$ }& K; x& m俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
D+ q3 u$ k* B0 s! x( x* n李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
( R; k! [% z: ]PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 3 D- h: G) H) F
最后送上一个食疗去痘印的方子 # J' S v2 Y' c& C; y2 d9 C( r* t
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原料： 7 x; z& b( C1 M4 F
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
* o+ Y A. l. P% k" m0 m: Y6 |制法： . C3 Q" I. G8 |/ t2 w4 B/ l! w4 ` a
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 ~1 d6 ]' P$ g! U- t
特点： / f* q+ R7 B; r2 ^9 \
甜香，热糯，略有清香味。 3 i/ a4 i; H' _
功效：
0 p' g( D: m$ p* t薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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/ Y5 H* L3 A" E) @ U0 H5 h百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 ! w1 I. ^; n M1 o+ B
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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