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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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. M# J3 \ {' _7 J l I第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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; Q, v- T2 u8 v* X第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 ; r5 o5 @9 |- k) E- p6 [ Z
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 % `& U- k/ f; |9 L
- u8 M9 {6 K: ?第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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2 X7 A ]# { z' ?第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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2 y& z: R3 G2 B6 H$ J B第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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0 D" f) Q3 O) }) c" |警示TIPS
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0 k6 T& K$ h; o每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 8 y- I U# z# ?4 f l
7 K2 i9 ^8 k3 r+ u6 }怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 ; L2 F7 {, P9 k: d( d
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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8 v' P6 ?/ _: Y0 Z贴心TIPS：自制几种有益的果汁 ' m1 L. k; v! ~: w+ [( A, h
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 1 S7 u/ ~2 I( a6 f) L' o$ j6 R
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 / p H% r# C( v d# n
- ^) o8 ~7 G: g0 L9 B& `黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 0 E8 ?) T% W" c2 }; v( G& H
& v$ B7 o% q' w3 e/ G+ d. P9 ^) f* [第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 ]6 U6 p, J+ q0 D' }& z5 ]
, F0 G# e+ J: S: L使用方法：
$ b1 }. i. { e; T7 \$ l1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 8 `* v3 G, M' X% h' Y
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2.珍珠粉一袋10元
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I4 W% Z) D1 ^( T+ v: c# M4 n第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法：
( r& c# l6 q0 Q4 R8 B8 n' `) { T1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 # X5 }- g# d1 C2 h4 v
9 U) K2 [ h2 K3 q) p7 e7 v2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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5 X9 Q# H" A6 O: p) M6 E可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元
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: T0 }, N+ q# u/ o( b( e+ A1 q2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印 W* I6 D# d& I' Z
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使用方法： + v U- u8 G, @' H1 J$ {
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 k3 Q9 [( g$ [) c
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 * y1 T9 d F) T, l. O
2 h4 i2 u A5 H- G7 m7 N% n一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 0 t" d1 G6 h+ F3 A: v, O4 N
+ v# H! g, n( G' I费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 : J# }9 O; z+ r
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 3 [/ @ d9 ]2 } M( c
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
/ l$ P& N" j/ W, ~* k9 N2 z李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
2 N) D6 n% P2 q$ RPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 ; s5 S+ m) H1 `5 _& S
最后送上一个食疗去痘印的方子 # s, \% a5 k" \: p
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原料：
4 H* Y/ p; t* X, _薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 / O& b' b' G$ r& u
制法： # a7 z0 N4 b6 C3 p% U; K) T6 ^9 H
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
+ O/ H2 U5 f' c) U特点： $ T" G7 R0 n; v9 }3 F
甜香，热糯，略有清香味。 7 e/ E, ~/ b8 t$ y* J/ n" R% F
功效：
+ F' Q6 W1 ?! t: |8 J: c薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 3 D$ T* Z" s7 O
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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