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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。
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2 q* R$ t8 S' b第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。 ' {# C4 ]! P4 N& h* {) d2 p2 Z
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第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
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1 e# G: a3 R, z. f0 A) ]+ V第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 + X4 `7 o0 @ I% c/ s, i% R
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第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。 + q- Y/ S/ \& D% \4 F6 {
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第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。 + l6 h% U; m3 [* z, D
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第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS
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' Y# V3 ?: f: H每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 3 S+ ]7 M1 r/ g9 G: y& P$ _/ R
) R& a- \( D$ k, ^% S4 U第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。 7 h* M2 M- M9 k. w" w
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贴心TIPS:自制几种有益的果汁
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苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。 0 o6 R8 f$ r: n; G$ n
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橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。 3 m! J; G1 r' o7 Q7 j
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胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。
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5 \, ~# H2 {9 w9 U0 e6 K黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。 : D4 o! Q$ l% f
# m# u' R$ a/ }4 v5 v5 C' k西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 - O" L/ _$ I/ a: {% X Y
6 D" A! a( E/ o u: [第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 ' K, j: o) Z4 W1 n! e7 i: x
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使用方法: 4 m. S2 Z& g! [5 y. f0 y
1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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' H; E Q1 `4 v2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。 9 N1 Y$ W1 Y7 q+ Z. z% W
2 M1 N9 s9 t( p8 C; a% Q3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。 7 _1 s8 z: z! ~ p* c+ U
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一个星期做2次就好 7 I: ]( Q4 B% b# a" E9 O k" k
9 [' ?1 N, F. T. L$ T# E X3 Y& P% P' f费用:1.鸡蛋一个0.5元
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. k4 d5 ~- U+ e) N. D% {2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法:
0 k. e7 G. `% @ c$ }1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。
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8 Z" I0 [6 b, V* X0 N0 l2 ~2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。 " s, ]4 o1 O% L& Z# V
2 r" ]& K: z9 C可以天天使用这个方法 ( R G1 K$ ?" O5 C
' g# Z1 }( |1 m费用:1.酸奶2元 6 w' A1 j" G7 F
8 e! c8 b) U- j$ k2.珍珠粉10元 5 _- n# b6 b+ |! @# L. R1 Y9 K1 N# p
1 l7 V) ?2 J* J d; ~$ L1 n$ T- m7 Q- @第四招 苹果消痘印 ; Y, F" `4 H% E! t; l& P
; X6 B, u; w- Y. q使用方法: ! J1 r# C& G/ ` b) o
1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。 8 i4 a% t! O& o" W O' ~
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2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。
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% v* ]2 V4 k# r- I+ A) I0 ]; c3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。
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费用:苹果一个2元 ( f8 G; j0 Y! ?4 C) q* E1 m
6 s; D6 @: d9 }5 H8 H. H: g还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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% c+ C9 c& f- i o5 @ `俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:) . F4 [! ?/ e3 q) K! U, U
俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
& q# l e! W& ^, }$ g; D6 {李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元, 0 r m" \3 R6 l+ V" @
PS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。
3 r, I6 @' j7 {' ~) d最后送上一个食疗去痘印的方子 / N* g: A4 v5 l$ t# H
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原料: 5 Y! n9 t! p! K% O( @$ q
薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。
8 [ Y: u/ ?7 c; w. F: |制法:
# o6 a* b, E7 q% G将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。
" L$ F: b0 {; c) q# @特点: , N! S; _: P( S8 D4 T
甜香,热糯,略有清香味。 & Q+ T! q c2 A( o* {
功效:
5 _: ~7 {; Q& m7 G5 A0 O8 ]薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。 3 [* j3 F. Y+ M; s, x% |
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百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。
" ~( w5 a' @/ L5 a1 a) e7 v1 @8 O此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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