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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 2 D: T; j5 V; i
5 E5 {; g/ D0 D" f第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 9 R. l$ F. m$ I- d( N- a7 A3 l: p( Q
) @6 T8 J! T: h7 _) ]' L第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 ( F4 g; l: k) s. p
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 O8 W o2 _) S) M9 m
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 / t' g0 [+ k9 w
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警示TIPS
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8 D! Z/ o* H3 M: B每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 1 a( m s) t5 s; Z" c E! x
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 2 z1 }8 n4 W$ V. a, A+ G3 ?4 R/ Q
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 7 D. @- m( N z5 N I& ]7 r1 g- _
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 * _0 Q- T/ S5 Q9 _2 \' C: `
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 ( X* r; ^0 {3 L2 ?& Q3 M4 Y
. n: j+ @! I! L% e胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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$ T3 E, _! ?* A8 ?0 h- m6 h5 P黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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+ `; ]2 L0 K; @3 n7 r! x+ j$ p西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 7 s" v. r4 l. c4 \7 N
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 3 c7 q4 h+ A6 `+ \; p/ E
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使用方法： - l+ Y+ t4 W# m
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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" O: q* P) I' H: c" n5 v2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 " T) a! P9 ]5 m! _
# r/ q0 r! z* ]' c5 j S: s3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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5 t5 g) q: ]8 t5 x' r* l一个星期做2次就好
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9 T1 w4 d4 ^7 v' G5 n/ V, P6 w费用：1.鸡蛋一个0.5元 3 D4 n. ?% b5 r" b- \! x0 C
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2.珍珠粉一袋10元 1 _6 J$ i' I# F) M( F' ^
5 B& X, T& E" a) T第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法： : l0 B) r& v$ T: \: y( Q. ?
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 8 ^1 i( j% `. l, \! D1 i: A/ [3 w& S
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 4 Y1 @$ `2 u. a
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可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元
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) n8 `) \: ?7 R$ H% R2 f& @2 v$ a$ V第四招 苹果消痘印
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使用方法： $ S o' O% q5 x2 S
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 0 j$ {+ C" W3 g- [, X
: u% l: D& c: h! H3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 8 Y* ^7 \$ ?5 z
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 ! v- H H/ ?: }4 T2 M
$ }+ t) P. y, r) o费用：苹果一个2元 & I% m1 p* d+ p
! {/ Z" G4 k1 `+ M0 e R还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 3 e! l- T. `2 }: f
( C5 H" G% o$ c, ^' p7 U俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） ( K! B/ e: O1 @% k/ n& Y' |. z
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ - G, y O" b1 \
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
; A# ?5 s$ G. l: e6 F: v1 mPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 ; m# ~( i( ?* x( w5 G8 }5 T
最后送上一个食疗去痘印的方子 6 [' y$ E4 @+ C) Y' d+ m B/ n
4 v2 y8 b0 z: }3 E, H2 b原料：
p# e! M$ Z9 Z; F/ R薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
) k* |6 @9 ~2 Z$ ]0 E! q制法：
- n Z& R/ s1 s0 T+ Z$ f9 w将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
0 ~6 f. M* ]/ x( E. f6 S5 a特点： * X8 I" x# c' Y% D3 Z1 @7 M# D- T7 f
甜香，热糯，略有清香味。
0 z z4 ~0 S' E1 ]) ]/ v( S功效： ' f& J4 r% y$ s7 [7 b6 X; q0 `5 t
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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2 U; d( u/ y& U) l0 K! g百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
3 T D/ T4 M7 n8 Z7 f Z此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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