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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。 ! i. f( O& X. ^8 e, ]
3 J) Z& W/ \/ f! y' M/ u4 ]第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。
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b |; N9 r( M: [2 e5 c8 i第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。 ^$ t- W. t4 g4 f. |& l
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第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 / A' [! h1 J2 D( j5 i8 s, W
. }1 b* f8 \3 p+ O0 D: @/ i第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。 ' _5 S* j( J# G' i; g
3 d9 G+ m/ g5 a0 v& X+ Q) z+ ~* l第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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( ]+ R/ }$ j; q' k警示TIPS
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. q a% y$ j1 n. g* a! |每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。 ! x& e$ d8 a+ ?
7 w8 F) U7 d$ H怀孕期不宜喝浓绿茶。 + h8 x; |8 ^, B3 Y; S
$ W9 H1 P8 n# U* }% Z2 ?哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 . F" _8 F' A+ w
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第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
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6 t3 c! v) }! Y1 e$ R# }: z贴心TIPS:自制几种有益的果汁 3 `) z6 j* G5 I; a5 L4 p4 A; N
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苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。 , I' P1 L' h" m& P- d* g
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橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。
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7 x2 \+ E. T& v0 Q+ Z9 { ^胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。 / R1 U0 ]! b; m: i: A6 U: w
, \6 c2 [" y; K' {黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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# M w8 d* p, T5 \; ]第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法:
% O6 u) p6 t3 l+ E4 ]( N1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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1 [! O9 b, _+ J3 ~ V! L% _% t2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。
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4 h2 [* I6 |7 u, |' V3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。
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3 y3 k; |. ]! L, S' |; M一个星期做2次就好
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费用:1.鸡蛋一个0.5元 4 ^/ m6 j: V' l! }7 ]. Y
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2.珍珠粉一袋10元 # m7 p( j/ {, {
: _' u3 i. ^9 O! P w第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法: , j& U3 z& B, Z5 H
1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。 " e9 K1 C9 G6 J$ B
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2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。 3 d A* I: h6 d* K2 W* F# V1 V
# y! ]2 B7 l; H! j% J5 L( h可以天天使用这个方法 + n1 N: o; v" `4 D1 U$ ]
, J9 a7 b4 T* J3 P+ D- v: [费用:1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印
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0 [: ~# O0 I5 D- S5 n使用方法: " v3 a0 r! r4 h+ [0 \
1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。
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8 m- [0 N. O2 y8 g; o2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。
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3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。
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8 P5 K$ D: B+ ]) [! p4 m. ~费用:苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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3 f; q4 G" U6 p- [. b0 q, R" z6 @俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:) % q7 ^' |, C( L9 G [
俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ % H; b9 S2 a2 q9 d1 T' J5 {
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元,
1 b0 ]5 s9 ^7 z/ o. b2 U8 V% ~. ]PS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。
0 k4 I( t: @3 t, h- X: y& `' H. Y最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料: 0 _$ R0 g( v' B$ u9 Q2 t1 a
薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。 ' y0 y) K4 w) l N* s8 F
制法:
y6 W" U& S" Y Y; i6 \/ E将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。
+ e$ t5 t# n: b+ E特点: ! z6 k5 \" e' W! K$ ]7 \
甜香,热糯,略有清香味。
! P8 i" M1 O7 P功效: , Z0 v+ r3 J: R4 @
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。
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) h' V( o. Q, c) g百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。 # C% o2 e; w6 f- U
此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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