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西施是豆腐的美丽朋友，豆腐是西施的秘密情人，千百年来，相濡以沫，情投意合。( `7 l& E! [1 ]8 E
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豆腐西施# i. n) ^$ P5 p4 V
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作用：清热解毒，明目益脑。3 k2 ?2 i% n- Z ?# z8 T
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主料：豆腐、鱼头/ ?; I; V( ?. P# P7 o
7 F6 g1 I& W- C$ j) X3 t( O 配料：枸杞，红枣，姜
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- ?! `. a t! Y) D! l' E7 J 枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用，而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐，能美肤益脑，又清热降火，加上枸杞，红枣，滋养美白，是漂亮女人的聪明美食，适合经常动脑、工作压力大的美女食用。
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K) i, s* K/ |! W1 B) l% W 地王踏雪& {: ?# o1 Z$ P* T y, ~- l S1 h
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作用：滋润养颜，美白肌肤。
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$ v$ [5 \) S( Z( f 主料：豆腐, A& G6 d9 F- i5 l
. K$ W W" U9 X4 W. K) U' r2 } 配料：熟地，白果，红罗卜，香菇6 R1 H' R- @" M/ B8 a8 Q' g
& j( [# g! w1 B. c% M# c 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成，滋阴补血，可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾，两种药膳都是滋养女人的贴心之物，与美容的豆腐一起，内养外润，让女人吃得健康漂亮，适合身体比较虚弱的美女食用。
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药膳蒸豆腐
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; I, J. D8 I5 O3 S3 a, g8 B5 H7 a 作用：生津润燥，清热解毒。4 C( A# n/ [0 ]* h+ u) ^% C
; J7 o* o, ]& V/ V2 [ 主料：豆腐
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1 v3 c- D4 F& I0 B 配料：首乌，天冬，枸杞，红枣4 e+ Q7 B9 i2 K* ?, r* Q5 g
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首乌是滋补良药，补肾益血，延缓衰老;天冬用于滋阴清热，生津降火，枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间，容易有燥火，药膳蒸豆腐既可以降火，又益于滋养，在容易上火的季节，养出如水的小美人。 |
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发表于 2008-8-18 17:15
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发表于 2008-8-22 12:09