杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 37161|回复: 3

[美容我最大] 【08.08.18】核桃+黑豆 秀发黑亮好帮手

[复制链接]
发表于 2008-8-18 17:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
核桃、黑豆、黑芝麻等富含氨基酸和各种维生素,这些都是头发生长必需的营养成分,能使头发乌黑浓密。此外,核桃中富含的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙等营养物质,可养护头发,防止脱发和白发;黑豆中的黑色素生成物,有促生黑色素的作用,能使头发保持乌黑亮泽;而黑芝麻中的维生素E更有助于头皮内血液循环,并对头发起滋润作用,防止头发干燥和发脆,长期食用,能促进头发生长,增加其色泽和亮度,《本草备要》中就有记载,盛赞其能“明耳目,乌须发,利大小肠,逐风湿气”。! c  ?! ^) x9 Y! v+ y9 O

# L0 n: ~: b5 [; a/ w6 B  原料:黑芝麻500克、核桃仁250克、黑豆250克。
+ j$ {, s' r1 M" Y# }6 j4 L: J5 N! C9 ?5 t
  做法:将黑芝麻、核桃仁、黑豆炒熟,研成细末,用水冲泡成糊状,加糖或盐食用即可,每日早、晚各冲服50克。长期食用见效。3 a7 `+ f* |  n; M) R6 o9 s

& {+ T' ^  c% V: J+ T  禁忌:脾虚腹泻者,不宜食用核桃和黑芝麻。
$ U6 U0 ^7 x; E5 R+ @9 b  e5 u4 ~
( K" n' b& N% m( s' e; [& u  以上内容仅授权39健康网独家使用,未经版权方授权请勿转载' B  [# ~$ n( C% q! E
+ [  R& L5 i, N, h* e
  更多精彩内容 请点击39美容频道
发表于 2008-8-18 18:00 | 显示全部楼层
沙发,佩服楼主的美容知识
发表于 2008-8-18 19:45 | 显示全部楼层
如果可以的话,我会试试的,谢谢拉~~~
发表于 2008-8-18 20:10 | 显示全部楼层
楼主,这个方子是你自己的呀?只授权39.
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-10-23 22:25 , Processed in 0.070435 second(s), 6 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表