只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

0 ?& l: z# B4 s: B5 T& }哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

9 e$ i# }( U1 G* w黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法
. y* D8 f. }  g% Q1 e3 l
人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
, x3 X7 ^, P) b$ c* G; L# y
% t1 T  W4 p2 D8 u* W% }2 ]一、喝莲子汤去心火

- c1 _2 W. B+ L: s' [表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
) I4 Z. q4 K/ P; ^. H
食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
! p. A8 x- \* i5 |7 _
二、吃猪肝可去肺火
, d4 s5 C1 e' X* t/ z1 B3 p3 [, \
9 q9 s5 i, t8 {5 f7 v表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
' d6 c) a5 ?7 |$ L3 R* Z
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
0 B# X  y6 B  }0 [" S
三、喝绿豆粥去胃火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火

3 x- M3 r- G6 A* L7 `4 @表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
0 K7 E2 a. [; d% W5 K) W. R
食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~