只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

! C6 c. U9 `% y! ~哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

) F8 e6 g2 n7 P) _" b( K黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法
+ I$ I& _5 G5 h2 r4 j7 ~
+ K/ D, K- U! A  W* w* Y人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
6 f" G8 U  t( ]% Y& E$ b
$ L( E/ v  A: U一、喝莲子汤去心火
0 f7 L9 c8 v9 T
4 N6 _1 L$ g8 Q* w: z4 ?) }表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

1 X( @, {" z" a1 g食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
9 ^9 j' R/ i- h% m& y5 ]
. T- }5 v7 M8 O. S" ?二、吃猪肝可去肺火

表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
5 R- E) d4 q. y: h2 h
" s- J$ z- s1 {8 \, z食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

三、喝绿豆粥去胃火
- X6 j' D  F' H# C
表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
$ u" h- D7 B0 V$ @% h
( N5 ]) e( o, T5 o5 [( B4 r8 ^食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

5 Z; q3 A$ F0 I  ]! J5 J四、喝梨水去肝火
3 s8 A0 B5 {, s$ x8 n: x) {; m
表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
+ O4 d5 x, A1 G! I. D
2 z2 m* M! x- c% E! c9 u. A食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
+ g0 a1 m) u7 H; |1 T4 w
7 n8 j* Y' P+ Y) H/ R9 Y3 q五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
: x) Y* b- O9 D: Z5 [/ c# n" D1 ^
, h% X. L. {( R6 t食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~