只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
4 B& }# t! B2 s$ [1 T5 _! t' T3 ]
0 h1 o( @+ ?" a黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
' ]2 J% x3 y& Y五种“去火”食疗法
* F- M9 L' w  W  T6 F, v4 X
人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
, l! A6 N# a+ u9 A
0 X6 _4 b+ U; S' @8 A' w& e3 X一、喝莲子汤去心火
: p' g+ T4 \; I/ h6 x) a) N+ _
表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

! z: c8 C. m3 u" s# {* y食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

" f1 E9 L( e. S二、吃猪肝可去肺火

0 t9 i! K3 J# r% ~9 w* |; C+ p, A" S表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
6 J0 j' b$ d8 h1 E; w2 l; ^2 T$ R
/ h+ H/ \% [% @# ], N) }食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
% _; p2 L% H( I- v: l) D
三、喝绿豆粥去胃火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
# Y: s7 n6 [, T9 d
食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

+ d* o5 b/ L  ?3 a" L0 ~四、喝梨水去肝火

表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

5 D; I  w7 n3 Z$ S% j7 h食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~