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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
& v1 q3 g" O0 G! _( {1.冰敷 ' h$ O5 a/ m- I* W. T
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ( l3 E& g# {. w) J
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2.茶叶包敷眼
1 ], F) G7 G t3 y1 p; L把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 / j) z2 |0 `/ j" Z# u6 l2 X
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3.土豆片敷眼 # N E2 O& j+ f# ^" \; T% L
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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( n2 O: @) D3 M& R4.使用眼霜或眼膜 ' N& k. v( |+ G: F
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 / V7 i% u& k1 ]- R. v; j' }, e. c
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5.使用遮瑕产品
, C9 U; w# Q8 r7 K在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 ; G( R7 S2 [! ]
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 : D( `* h$ k* \0 g
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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( s& h+ T" @4 f, ` N马蹄莲藕渣敷眼
/ f* }- e: G( ~1 Q+ ^' p) j洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 - I1 P0 k- W4 W0 `- _3 T; Y
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 [1 Q# C! y7 u* P! ]9 o
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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( f% J `! Y9 |$ U3 c7 r土豆片敷眼
4 d, H! b/ H& o' Y% s刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 # L i( x& i' C
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
4 Q4 O+ W% [9 w7 y5 Q1 _点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 % F6 q6 w( P$ U8 P- v! y; I
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苹果敷眼
, n8 I1 _8 p( [" |将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
/ S" z; k% x+ F3 @: i- D6 D6 L" _4 L贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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: @: x* b: S( z4 ]4 j柿子敷眼 : F5 w8 }& K' k, h# P1 ]
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 7 q) }* h$ W7 O% }7 c1 B
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
( w0 U8 u- n8 N" r点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 P% o) N' f" I0 X
2 q' D$ k# ^- a6 r; |/ [蜂粉蜂皇浆 , Y6 W0 g" ^5 q! _& Z, w/ x
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
5 o$ l0 Y0 Q3 {0 h: ]点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 5 S: o" ^0 s) U+ A' c& K
# W( x: `! j9 H! V: S饮食习惯去除黑眼圈 : - f/ l8 e0 ?0 U1 }9 L) R
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
2 D; g$ j( t5 V1 Z0 Z+ u$ A% W2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
& W# I# C0 d' y$ i5 C+ r3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
% A" d1 L$ I" u" g, x' c( N4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 , T# b4 \' S8 T! H! T! G
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 & h" W; c2 I- p" S& g9 q7 h
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