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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子- W. b I( t9 h( v% M
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ( B7 ~% h" X, l; K" s& l& ~
1.冰敷
' i+ J' n; W3 M* r& L用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 # v+ ?/ f7 j- F/ @$ L3 F2 B; d4 j
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2.茶叶包敷眼
5 ~3 @: w+ [2 W+ M把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
, [( q6 c/ D, a- ]4 j0 \9 g, Z土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 + q K9 ?2 t+ z u/ d+ f, |
3 @' G2 w8 a5 D2 Z2 e4.使用眼霜或眼膜 5 R, U7 D4 n2 Y9 x+ R w
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 8 T4 z% w1 S! C
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5.使用遮瑕产品
. I) J* k2 p- V% c/ |' E在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 6 i( ]8 C) ?6 R8 i: `1 N# U4 l
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鸡蛋银戒指转眼 + ? l" m8 }; o, ^ B0 {/ k" ~
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 , P) Q% N8 j! t j& D- ~- o
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 : d/ J$ s* a% x6 |# S
& N% z( P8 K, I$ g7 ]/ N$ H! Z5 {% j马蹄莲藕渣敷眼
4 e4 x# L; ] R' M+ s$ ~洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ! j- g) G+ N3 r3 G$ j
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 + }+ ?: b: _. }" w
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 0 L9 x' |' L, U! P ]4 N0 `
' I5 q1 K' s5 i5 Q土豆片敷眼
" a- b4 M* \) k% x+ O) r4 C: i刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 2 |9 J9 y( h% P2 S/ ^* X" v! Z
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
5 y" X( a! i7 F8 C点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 4 u$ O. }5 O) ^1 z( F+ X( b/ S
- Q! R7 |/ M' n- a9 k苹果敷眼
. Z0 P2 U9 V% N; n5 g( W将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
, B$ {4 ]2 T: r( Y3 [8 l+ \9 c贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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. m3 {) J1 R$ }, g柿子敷眼
7 R$ f8 }% [9 i3 L- x% d _切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 6 f& s+ F0 G, ~1 _2 C7 t% j$ {8 _
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 j8 v2 H. l3 I
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 5 w( O0 k$ W0 N
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 2 D( e) q" e+ ~6 e6 R9 G: ]0 a
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 " X- f3 X/ f# P1 u
( n% E) W" B5 e" f; M- ]饮食习惯去除黑眼圈 :
" J: F# Z8 b a7 Q& I1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ; x0 K' c3 C) l/ @" @
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
; Z' H0 O. M: ]3 S" A3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
( t+ c- n# y: u% b4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
' E. b2 f2 h1 L; |1 M0 K7 f5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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