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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子2 \' H A" P* G' w" i$ G+ m
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
6 [$ U* `; H9 l$ b7 _1.冰敷
% d/ q6 B' a9 n% S- y" U9 b用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 2 Y6 X) z5 J( q
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2.茶叶包敷眼
# z# K1 V$ d% `5 ~把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 5 D! h# `- ]& v
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 + O* g. S* z8 U7 U" e1 c& L7 j
: Z7 n3 Y! S' Y- p" z" V4.使用眼霜或眼膜 : y R- R0 {8 F5 v7 b
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 + j- W) n+ `/ `* F" a$ K9 ?8 y
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 7 \, r* i0 I# W5 u; ?8 ?5 }; k
( |2 b- z2 F2 X8 Q7 {9 Y% O, N另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 # @. {; K- V; ?1 p; z
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鸡蛋银戒指转眼 , e2 j5 R- U( i; Z$ \
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
9 t& Z9 k, y, X4 G! p( b- c点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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* }! T6 Z& `$ y$ q: C9 b* e$ p马蹄莲藕渣敷眼 * ]9 L! G5 r3 v9 @# t$ V- E
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 . _* h, M1 w9 Z+ O4 j$ t# \
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ! K* m7 Z3 i2 R' q" d
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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$ x; H5 h% ~# p. l* I/ q5 m土豆片敷眼
: e% Q0 x( R( u) m# ]刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
_9 i( W/ _1 r( N5 O贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 5 _% X. \0 Y. B( F
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
& B/ ^1 `# ? d+ @将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 & J4 ^) M# o/ m% D0 D
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
% f2 M& R: }% G切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
1 ]3 n' V6 F4 }4 Q, x( u$ p贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 4 h0 e. Y" e8 S6 U; h
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
2 k2 V% F4 M5 d蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
' C# F& d7 Z7 \/ j8 b点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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" X% f1 P% v/ w7 q$ o, N0 C* @7 t, z- e饮食习惯去除黑眼圈 : : ^' T( A) `" n1 Q- ?& H. _7 p
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
% b. G/ t3 O( f* Y2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
1 n6 F# v% }% q6 N ?/ R3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 , i' P+ n2 l# O( {3 F
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 9 E- h0 v7 a& H$ M7 e
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 1 i( y( g' q0 S% e6 M
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