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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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& B+ v0 D) S. I7 n* u就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 9 K: H* v6 F$ ^( f1 k1 a! A
1.冰敷
+ g1 e* }; R1 j( X9 U, t用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
6 o* v7 @ O" d' }1 P: D把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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% L2 j. j# y- K$ E3.土豆片敷眼 + W H1 N* h7 l* L
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4 Y) O: g8 N/ Y. ]4.使用眼霜或眼膜
3 _. J9 a" P$ z/ w) N6 ]5 \现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ! i+ r( Z6 D) `( k$ j# |
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5.使用遮瑕产品 8 [6 X6 C. c1 h: S- t( s) v) X* q
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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L+ g* P d" l# k: Z另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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; g" C; s' O. y s1 @3 a9 y' o鸡蛋银戒指转眼 1 O, d( z+ j( @& b" M
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 . g+ C( b p5 T5 ~( C# h
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 . P, I5 z7 b! V- m/ ?5 z- R
6 s4 T4 {+ @0 s! Z) v$ P- t& H马蹄莲藕渣敷眼
& e% C% A: T8 u* Q2 S' C洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 2 d3 G5 _ P0 J% i. x0 k
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 6 N" k- I* Q2 M! V. K7 C8 P
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 5 ^7 z3 n# C* ?$ G' X R
/ ?2 k0 x4 n- _土豆片敷眼 # N a$ m# f9 ?) b
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 * Z2 u; ?7 T5 S: k
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
O# h" @9 ^. M, c点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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& |3 I5 q* d/ O& O8 ^. S苹果敷眼
( e( I# S) T& j' y' z6 j( g; P7 Z将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
& }, _1 d2 ^6 \贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 9 P; y6 w8 o% v/ i8 p0 y
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 5 J" d8 U3 u+ S) G2 Q
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 * [, d; J5 b. L) M" l. |* U, M- I
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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! D a; q7 u9 r1 {蜂粉蜂皇浆
4 Q9 |+ l1 o3 W9 Y3 t蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
* e8 c( A4 p8 w f/ j点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : ; N# S" C) o$ I& X' Z
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ( t0 N" ^- [% d6 l3 }8 r" P& z* r! X% E
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
/ _! g) o5 d' `4 m6 f3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 2 o& d2 ^- U) N& g
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
! W2 Q; J7 x7 K# ]. [5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 # C# ?' W0 c" L6 N
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