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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子% w4 @# b3 m( U7 N
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 1 J. h+ Q' k6 _& S. D; o# V* D; C
1.冰敷
|# N. \5 [2 i" ]用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
5 J( a! f9 E+ D; V7 i# P& p* G! _* a4 ?把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 ' F( f" a7 D+ q2 L# a8 b
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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/ o" h* P5 ?/ Z I6 y4.使用眼霜或眼膜
7 }& z2 T8 }7 m6 x. A1 t# S/ ?- [现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 8 V9 ]& x0 L: b4 F+ ^* {' k1 i! U
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5.使用遮瑕产品
3 Y! x2 Z" C0 i" m% v" f& {" M在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 . `! a: C& }, t2 g# d
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 % @6 h0 v M+ o7 W
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 4 L: f5 ?7 I: M* `9 h' G
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 & I) k; d8 m0 U c4 d( p6 O. M" [4 G
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
, j6 }' @, s0 T; Z& a& \贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
s1 C {$ i7 Y9 q点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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2 C" S6 u' I6 {) O2 V' U$ n土豆片敷眼
$ M+ \9 {* i4 |2 Q4 ^& p; D刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
8 s+ [2 i, |$ y$ }- E# I' Y贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
9 t4 O; Z+ y- A; m- Q点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 + n9 D2 A' Z6 p( X. N$ O" r
( n1 w& h$ N6 i1 P7 }8 a; U苹果敷眼
4 v" @6 }( b3 e. A- X2 s+ s将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
9 Q1 x; w- f+ h: j" ~( P$ A贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 3 J. h/ {( D* ~3 _6 q! ?, m* y) k
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 6 F8 L4 y/ f$ s4 V# r
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
# Y8 h+ I7 X. T点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 / g% |' g' K2 b* L* q" C) o: O
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蜂粉蜂皇浆 0 j( S4 u' A8 ~. Z
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
- U( {' }; L/ w点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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7 a* F% f# Y, p3 X8 k" [6 N* B饮食习惯去除黑眼圈 : & S6 w. P2 e c0 V8 q% F3 a
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
: A2 F4 L2 j6 m' b! ]. {2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 6 S6 j7 ]5 u* S& I- u0 i: Z! [
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 & v) {) _( T1 z
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ) ^5 z/ z/ @0 W% ?& e
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 2 n7 g5 r8 v, s% b s0 x/ B# {
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