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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子- Y. j" i( k# _( G: g# l) h
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
. i x5 U* ?5 w3 F1.冰敷
. D0 Q. g) d1 h/ J用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 " y+ Z3 ?0 u/ k* R" S& f
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 % K. t! P. ?4 I6 {
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3.土豆片敷眼 - \' Q, ]$ y% I: b2 z8 X. d' M
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 7 P P3 l* g4 ]& R7 f& H2 A2 [
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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9 ]; w4 G9 ^" @5 D% I1 \- K: B# O( f5.使用遮瑕产品
] z6 T3 z. u# H在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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( d. l6 M* M' T另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 0 j" U: V1 e& {. x+ y4 g4 m6 m. S) Y
" u' z6 w1 V2 i4 P9 q" q' y6 [2 h鸡蛋银戒指转眼
; }) ?2 ?1 Z' D# R- a) [% ^4 Y将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 1 R8 X* @! p9 ^4 E, ~8 O5 G& F
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ; A- ~" z+ k- R" { X" q1 p
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马蹄莲藕渣敷眼 4 n3 Q, o5 x+ S( _4 L
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
3 e$ B- F) y, W- n& ~贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 $ E9 A! g8 t5 i% w4 x
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 : |* @3 a9 ?2 }8 }5 G' z
t/ `; z( J7 y. V' F, Y( Y* w土豆片敷眼 # @. c8 R' @: N; J$ q+ d
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
9 G* Y$ G3 b( g& i9 ]贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
* ]$ z; q8 Y& X! p) Y& J+ H6 p点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 4 B- U& |+ [$ ]$ n! J+ [: I# `
) \: L# i7 a; w% I" a+ ]苹果敷眼
+ Q- ?2 I6 ]2 _' m9 R将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ' U+ `4 |6 b& p$ V3 v! J7 w5 }; F# O* }
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 6 i& L+ k; t; p( _. Y: w
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柿子敷眼
1 i6 w' M1 }2 d# j( U( \切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
/ X) s! k7 Y1 u) D d贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
) F3 }0 O' e3 h7 F# c点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 - J% Q0 p& j" I2 d2 `7 Y5 ?9 P
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
9 X7 s! { J" y! }0 H' y点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
+ ], m6 Y" |$ |1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
* |0 J# C- m4 a0 x8 A2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 4 M, c! Y5 m `" R v8 f
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 : Y/ A0 a1 z& v: ?8 L2 d, `. |3 ~" c
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 & ^- e: x6 n8 ]. t
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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