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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子+ d5 C* ?+ T4 y9 R$ U8 M
% F/ ~4 a2 M& x就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 $ q8 r: ?0 B9 E' m
1.冰敷 ! r& z5 D/ C) w+ X& [
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2 Q# ]* S) _" X8 i+ t2.茶叶包敷眼 0 W+ }/ p8 s! f& h# Q0 K8 l6 L
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 - X: m4 [: A1 t. x3 u
& ^! {4 E: C% r/ ?9 y% r) d5 w3.土豆片敷眼 # o1 e, ^# S' K% @8 v
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
) k9 g f0 C- _; j现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
, \* h" H' Q9 A# [! R在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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, `$ f4 w! }& z$ S) m另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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$ r# o/ ]6 g3 U3 }鸡蛋银戒指转眼
3 y' q$ x$ o( w8 S, U4 v3 B将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 . G5 o5 W" w4 U- E! m/ s
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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- I' H( Z8 i, a1 R% Z马蹄莲藕渣敷眼
* ]/ }5 T% y# M/ K+ Q: u' c洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
9 t5 K, M p" e+ [" \贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 2 J1 R9 p; k! u+ }4 ~
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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% E% j: T$ A2 j3 v# y土豆片敷眼 0 U2 T5 r# ?6 `
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ! j& V: X: G* @) g/ H( S1 X6 T
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 5 E* d: E$ h8 y+ C0 c+ A
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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& Z" Z1 C3 N" D! W苹果敷眼 ! w4 V% \2 C% V9 o, d4 X# @8 ]
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
- s/ |0 I$ L: n. F8 Z贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ( ]' M0 S- H2 k0 ?! Z1 v
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柿子敷眼
6 h+ p7 q y4 v7 F/ w# g6 O' C s切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
- d' [# G+ g3 G w* \) b+ n' O贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
" v4 Z# s' G: V5 C点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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% d' F4 ?- b7 F. z" J: A0 |蜂粉蜂皇浆 9 b9 j) X4 \7 b4 P( y
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
1 d- s4 K3 @0 `$ k点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 $ F7 P2 ]$ M. k2 ?
) V& _/ j0 ]% M/ O) k: U) q X饮食习惯去除黑眼圈 :
6 j1 t& e Q0 @1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 - S8 P' A4 V+ O, A) {: @6 ]2 q
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 9 B+ Y* {' L: h, J2 B
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
2 ?$ Q5 Q5 U% P3 u4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
% e' D- g7 {/ j- Z+ S' V/ W5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 8 z) T/ g. u8 n
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