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今日听网球亲的建议,用南瓜做了这个香橙糯米南瓜,共享一下: 0 c+ K$ ^1 d" k0 ^) [0 ?9 q- n+ o9 R( B/ x1 v- R 1.南瓜一只,挖空里边的籽:) H9 H2 ?) B( X2 t6 H. q 43315 : b8 O5 p: }2 U7 u 7 A6 }2 G. Z' |2 U/ Z5 T/ Z4 Z- Q 2.糯米、黑米、绿豆等浸泡一夜,然后放在碗里蒸熟 # k4 p' [" M' F& Y g9 p( r' v3 k6 K* e & H! M3 x& v9 j$ V/ i$ L0 r0 @http://www.chinatikfans.com/spa ...9 E4 c3 u# y3 \% G2 ]2 W. m xxiuzi 发表于 2009-8-18 23:09
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今日听网球亲的建议,用南瓜做了这个香橙糯米南瓜,共享一下: 1 I" `% K6 c5 Q$ M3 O* g' p% V 3 C+ s* _* K! B# @, I$ p 1.南瓜一只,挖空里边的籽: # x9 m- @7 K$ D5 G/ B8 q 43315( u5 F- s" ]4 N( ~( q0 @ " I7 L, e- {, v* w( P7 s- B 2.糯米、黑米、绿豆等浸泡一夜,然后放在碗里蒸熟# M" q4 a, m8 R! k 4 x5 Q& p! C+ \4 S & D6 L, n) k d, N- Qhttp://www.chinatikfans.com/spa ...& _1 i1 f% ]( M- \3 w& x$ E; ~% ^! A xxiuzi 发表于 2009-8-18 23:09
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呵呵,怕大家觉得腻,附赠水果色拉一份。# z" ^2 e, b% v, F* e4 d; ` 43370 3 U. P7 g5 y' ?0 h8 c* p我个人喜欢用香蕉和苹果来做水果色拉。用梨可能会感觉口感稍差。这里的马奶子葡萄主要为了点缀。! @- T" t3 F) {# _4 W lily_zl 发表于 2009-8-20 14:07
偶也觉得香蕉和苹果做沙拉是最好吃的,还有黄桃也行!0 y( D8 s7 v% [ plum_lj 发表于 2009-8-21 12:45
我也写不了整篇的食谱,也没时间把做好的菜拍成图片放上来。我和大家分享一个煎鱼的小秘诀。鱼肉营养丰富容易吸收,脂肪含量又低,相信是很多的人大爱;俗话说:色、香、味,菜的卖相是相当重要的,它直接影响食欲。 ... ' x' g* b' i; r5 h% k4 |0 a9 iJane_xyp 发表于 2009-8-17 23:00
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